Beneficiile de sănătate ale uleiului de scorțișoară de HB ori
Scorțișoara este, fără îndoială, un condiment incredibil de plăcut pe care mulți îl pun frecvent în ceai sau pe pâine prăjită. Ceea ce majoritatea nu își dau seama este că scorțișoara, sub forma sa de ulei, are beneficii uimitoare pentru sănătate. Avantajele uleiului de scorțișoară depășesc cu mult cele de orice altă formă, dar, deoarece poate provoca iritații, mulți oameni nu folosesc uleiul.
Situat inițial în părțile exotice din Asia, în special în Sri Lanka și India, scorțișoara este într-adevăr un arbust minunat, ale cărui utilizări au fost puse rapid la lucru în Ayurveda. Scorțișoara este utilizată în prezent în întreaga lume ca mijloc de tratare a problemelor de sănătate, împreună cu o serie de tulburări severe. Aici vom arunca o privire asupra câtorva dintre beneficiile semnificative pentru sănătate ale uleiului de scorțișoară, împreună cu tulburările pe care a fost recunoscut că le vindecă.
Uleiul esențial de scorțișoară este un fel de ulei esențial care este folosit ocazional în aromoterapie. De obicei obținut prin scoarța sau frunzele copacului de scorțișoară, uleiul esențial de scorțișoară este considerat a oferi o serie de avantaje pentru sănătate.
Uleiul esențial de scorțișoară include o varietate de compuși considerați că afectează sănătatea. Acești compuși constau din cinamaldehidă care s-a descoperit că diminuează inflamația și se comportă ca un antimicrobian (o substanță care distruge sau suprimă dezvoltarea microorganismelor, care include bacterii și ciuperci).
1. Beneficii de bază pentru sănătate
Deși s-a descoperit că uleiul de scorțișoară este util pentru numeroase probleme de sănătate, există unele care sunt foarte elementare și probabil bine cunoscute. Prima utilizare a uleiului de scorțișoară este într-adevăr ca purificator de gură și ca odorizant. Uleiul a fost folosit destul de frecvent pentru o vreme în gumele de mestecat, precum și în pastele de dinți, deoarece este o modalitate foarte bună de a elimina rapid respirația urât mirositoare.
Aroma destul de dulce a scorțișoarei este extrem de benefică și este, de asemenea, frecvent utilizată în parfumuri, împreună cu alte produse aromatice pentru corp. Se crede că difuzarea uleiului oferă un efect înălțător asupra stării de spirit. La fel, difuzarea uleiului de scorțișoară și inhalarea aromei sunt o metodă excelentă pentru a ajuta la recuperarea răcelilor, a gripei și a congestiei. Aroma puternică eliberată prin ulei vă ajută să eliminați sinusurile, ajută la respirația ușoară și are un efect înălțător asupra pacientului.
La gătit, scorțișoara este considerată un ajutor digestiv fantastic. Numeroase feluri de mâncare culturale includ scorțișoară, astfel încât să ajute la evitarea indigestiei, a stomacului supărat, împreună cu alte afecțiuni ale stomacului. Deoarece ajută și la eliminarea acidității, este, de asemenea, un ajutor minunat pentru diaree, precum și pentru boala de dimineață.
Destul de ciudat, scorțișoara este utilizată în mod frecvent ca un produs anti-țânțari. Cercetările indică faptul că uleiul de scorțișoară este cu siguranță o modalitate imediată de a ucide larvele de țânțari, care are scorțișoară pe cale să devină posibil cheia pentru rezolvarea problemei globale a țânțarilor. Uleiul de scorțișoară oferă, de asemenea, calități anti-bacteriene, precum și anti-fungice, ceea ce îl face un mod eficient de combatere a infecțiilor.
2. Beneficii pentru femei
Pentru femei, uleiul de scorțișoară include o gamă largă de avantaje numai pentru dvs. Pe tot parcursul menstruației, scorțișoara este o opțiune minunată pentru reducerea crampelor în mod natural, împreună cu alte dureri. S-a descoperit că scorțișoara amână total revenirea menstruației imediat după naștere, ceea ce ajută la prevenirea concepției anterioare. Mamele care alăptează pot descoperi, de asemenea, că scorțișoara ajută la secreția laptelui matern.
3. Cunoaștere
O serie de cercetări au demonstrat, de asemenea, că uleiul de scorțișoară crește de fapt funcția creierului. Pe scurt, acest ulei este într-adevăr un tonic natural al creierului care permite îmbunătățirea memoriei și eliminarea tensiunii și nervozității. O cercetare a afirmat că persoanele care au avut frecvent ulei de scorțișoară au reușit să proceseze mai bine activități intelectuale precum memoria, răspunsul vizual-motor, precum și recunoașterea.
Uleiul de scorțișoară are avantaje uimitoare și în ceea ce privește sângele. S-a descoperit că uleiul de fapt ajută la eliminarea impurităților din sânge și îmbunătățește circulația sângelui. Substanța de subțiere a sângelui care este prezentă în uleiul de scorțișoară va ajuta la scăderea durerii și crește aportul de oxigen către celule. Mai multe cercetări au ajuns chiar să afirme că uleiul de scorțișoară va ajuta, de fapt, la prevenirea infarctului.
Uleiul de scorțișoară ajută, de asemenea, la prevenirea sângerărilor abundente care au loc în urma rănirii. Ceea ce înseamnă că, împreună cu ajutorul sângelui tău din interior, poate ajuta și la facilitarea vindecării din exterior. Împreună cu toate celelalte beneficii pe care le oferă uleiul de scorțișoară în sânge, în plus, păstrează posibilitatea de a vă reduce nivelul zahărului din sânge. Numeroși diabetici au descoperit că, crescând aportul de scorțișoară, erau în măsură să reducă cantitatea de insulină de care aveau nevoie.
S-a descoperit că uleiul de scorțișoară, împreună cu o serie de alte calități, are și proprietăți antiinflamatorii. Uleiul ajută foarte mult la reducerea durerii și a mușchilor epuizați, pe lângă faptul că ajută la relaxarea rigidității. Scorțișoara poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerilor articulare și se sugerează frecvent ca pacienții cu artrită să își îmbunătățească aportul de scorțișoară pe lângă utilizarea uleiului. Pentru cei care se luptă cu migrene împreună cu alte dureri de cap (chiar și atunci când sunt asociate cu frigul sau orice altă boală), uleiul de scorțișoară este ideal pentru reducerea durerilor de cap și a presiunii.
6. Bolile cardiace
Pentru cei care se confruntă cu boli de inimă, boli coronariene sau poate hipertensiune arterială, este posibil ca uleiul de scorțișoară să fie inclus în lista de medicamente. Uleiul de scorțișoară, în conformitate cu mai multe studii, conține o cantitate extraordinară de calciu și fibre. Acestea ajută la oferirea organismului cu o protecție suplimentară împotriva acestor boli și afecțiuni și luarea lor înainte de a vă decide să aveți probleme vă poate ajuta să evitați cu totul debutul.
Deoarece uleiul de scorțișoară este cu adevărat puternic, se recomandă insistent să preveniți consumul oral. Utilizarea acestuia pe piele ar putea avea efecte fantastice, totuși trebuie testată mai întâi pe micul plasture de piele, pentru a vă asigura că nu veți avea niciun fel de reacții adverse la aceasta. Cel mai simplu mod de a utiliza ulei de scorțișoară este pur și simplu prin includerea acestuia în uleiul purtător sau amestecarea acestuia împreună cu alte uleiuri esențiale pe care le aplicați. Difuzarea acestuia vă permite, de asemenea, să profitați de toate avantajele, deci dacă nu utilizați un difuzor care încălzește uleiul chiar înainte de a-l dispersa în aer.