6 mituri populare ale apei Health24

mituri

Mitul: Apa limpede este apă sigură

„Doar pentru că apa arată limpede, nu înseamnă că nu este nimic dizolvat în ea”, spune dr. Frans Kruger, directorul Purificatorilor de apă.

Apa limpede poate conține minerale anorganice, erbicide, pesticide, bacterii, viruși, hormoni, substanțe chimice și toxine - cu alte cuvinte, substanțe care vă pot dăuna. Calitatea apei municipale variază din când în când și nu se poate determina ce a fost aruncat în ea doar privind-o.

Mitul: apa îmbuteliată nu este apă de la robinet

În timp ce mulți furnizori de apă îmbuteliată își obțin apa din surse naturale, unii îmbuteliatori folosesc într-adevăr apa de la robinet/municipală ca sursă/materie primă pentru apa procesată, conform Asociației Sud-africane pentru Apă Îmbuteliată Naturală (SANBWA).

Un exemplu de astfel de produs este Bonaqua, care este produs de compania Coca-Cola.

Mit: Apa aromată este mult mai bună decât băuturile răcoritoare

Din păcate, apa aromată și îndulcită nu este atât de sănătoasă decât băuturile răcoritoare. Aceste băuturi conțin încă mult zahăr și, prin urmare, au un conținut ridicat de kilojoule.