50-70 Supe de calorii SparkPeople

CD7694765 Mesaje: 107
10/10/10 4:25 P

50-70

Îmi plac și supele alea, dar nu mai am voie să le am din cauza sodiului. Pentru a-mi repara supa de roșii Campbell, încălzesc v8 suc scăzut de sodiu (50cals/cană) cu niște pudră de usturoi și poate niște brânză sau legume congelate, în funcție de dispoziția mea. Funcționează într-o ciupitură și nu mă simt umflată după aceea. Este de fapt ceea ce tocmai am avut pentru o gustare - 0,75 cană cu conținut scăzut de sodiu v8 și 0,25 brânză mărunțită au ieșit la 138 de calorii.

Editat de: CD7694765 la: 10/10/2010 (16:26)

FOR_HEALTH_SAKE Postări: 1.511
10/10/10 3:23 P

Mulțumesc băieți, abia aștept să încerc asta! Arată atât de bine!

SNOOPY1960 Postări: 1.687
30.09.2010 9:34 P

Am primit asta la o întâlnire cu Weight Watchers. 50 de calorii pe cana.

Rețetă de supă de legume minestrone