5 sfaturi pentru a vă îmbunătăți vizita la forma revistei OB-GYN
Vizitarea ginecologului este cu greu punctul culminant al anului unei femei. Și este și mai rău atunci când programarea implică o lungă așteptare, o conversație incomodă și un speculum rece ca gheața. Dar dezvoltarea unei relații bune cu medicul dumneavoastră este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru sănătatea dvs. și pentru liniștea sufletească. „Îl lași pe ginecolog să intre în unele dintre cele mai private părți ale vieții tale, atât din punct de vedere fizic, cât și din punct de vedere emoțional”, spune Nancy J. Cossler, MD, medic ginecolog și profesor asistent la Facultatea de Medicină a Casei Western Reserve. „Ea îți ascultă problemele de sănătate sexuală, te depistează pentru cancerul de col uterin și de sân și te sprijină până la nouă luni de sarcină”.
Potrivit unui studiu recent publicat în Journal of Medical Care, aproximativ 15% dintre femeile cu vârsta sub 45 de ani nu văd niciun alt medic, făcându-l și ginecologul să răspundă și pentru o serie de alte probleme de sănătate, de la gestionarea stresului la colesterol. Deci, înainte de a vă îndrepta către următoarea vizită la ginecolog, luați în considerare aceste cinci sugestii.
1. Treceți la un medic care vă place
Sondajul nostru a arătat că 40 la sută dintre femei s-au înscris cu un nou medic ginecolog, deoarece erau nemulțumiți de îngrijirea lor actuală. Printre cele mai importante plângeri: medici judiciari sau neprietenoși, întâlniri greu de făcut și birouri care funcționează întotdeauna în întârziere. „Medicul tău nu ar trebui să te facă niciodată să te simți vinovat pentru stilul tău de viață”, spune Carol Livoti, MD, medic ginecolog din New York. „Dar este treaba ei să-și exprime îngrijorarea cu privire la lucruri care vă compromit sănătatea, cum ar fi fumatul de țigări sau sexul nesigur”. De asemenea, este important ca amândoi să împărtășiți filosofii similare în domeniul sănătății. "Unii medici vă fac să vizitați biroul pentru a primi recomandări, reînnoirea rețetelor, primirea rezultatelor testelor. Și alții pot prefera să răspundă nevoilor mai puțin presante prin telefon", spune Livoti. „Unii sunt foarte serioși și nu zâmbesc niciodată; alții pot fi atât de casual, încât par mai mult un prieten decât un medic. Dar veți avea o relație mai bună - și o vizită mai confortabilă - cu un medic ale cărui valori se potrivesc cu ale voastre . "
Dincolo de relația medic-pacient, rețineți mediul de birou. „Nu ar trebui să tolerați așteptările excesive, ceea ce ar putea indica o practică slab gestionată”, spune Emily Godfrey, MD, profesor asistent de medicină de familie la Universitatea din Illinois din Chicago. Dacă timpul total de așteptare de la momentul în care ajungeți la momentul în care vă consultați de fapt medicul dumneavoastră depășește în mod constant 45 de minute, luați în considerare cumpărarea unui medic nou. Adresați-vă prietenilor recomandări, dar asigurați-vă că întrebările dvs. sunt specifice: Puteți discuta la telefon o asistentă medicală, cum ar fi o infecție cu drojdie? În caz de urgență, puteți vedea medicul în acea zi? Cât de ușor este să faci o întâlnire?