Planul de dietă BASIC KetoDiet UE

Am conceput planul Diet BASIC pentru femei și bărbați care sunt ușor supraponderal. De aceea, acest plan este cel mai scurt dintre toate planurile KetoDiet. Este rapid, confortabil și foarte eficient.

dietă

Diet Plan BASIC durează 6 săptămâni în total, constând din trei pași de aceeași lungime. Meniul zilnic va fi o combinație de mese și băuturi proteice KetoDiet și de o varietate de legume, grăsimi sănătoase și alte alimente adecvate care vă vor stimula slăbirea.

Pasul 1 este momentul în care pierdeți de obicei greutatea la cel mai rapid ritm, în Pasul 2 veți începe să introduceți mesele obișnuite în dieta dvs. și Pasul 3 este acolo pentru a vă asigura că greutatea dvs. devine stabilă. Datorită acestui plan de dietă veți preveni efectul mereu temut de yo-yo.

Cum funcționează KetoDiet și de ce planurile de dietă sunt împărțite în trei pași? Pentru a afla, vă rugăm să consultați Dieta cu proteine.