3 moduri ușoare de a utiliza grapefruit pentru piele

de Deborah Harju · Revizuit medical de: Dr. Rina Mary Allawh, M.D.,
495 · 13 ianuarie 2020 · Actualizat 16 septembrie 2020 · Postarea poate conține linkuri afiliate.

Culmile grapefruitului în timpul sezonului de vacanță, așa că aveți suficient timp să vă aprovizionați cu acest fruct delicios, bogat în vitamina C, fibre și licopen. Adăugați un grapefruit la micul dejun și va ajuta digestia, va scădea tensiunea arterială și va ajuta la pierderea în greutate. Utilizați fructele de pe față pentru a vă exfolia, detoxifica și lumina pielea.

3 Rețete de îngrijire a pielii cu grepfrut | HelloGlow.co

Cum fac asta? Ele ajută prin apărarea celulelor noastre împotriva daunelor dăunătoare și a poluanților, amânând sau minimizând daunele cauzate de aceste molecule instabile găsite în aer. Data viitoare când răsfoiți culoarul de fructe proaspete, acordați atenție culorii, deoarece numai grepfrutele roșii și roz conțin licopen, precum și cantități mai mari de antioxidanți (spre deosebire de grepfrutul galben sau alb).

La fel ca lămâile, grapefruitul are acizi naturali care exfoliază pielea moartă, menținându-vă porii curați și tenul luminos. Iată 3 dintre modalitățile noastre preferate de DIY de a folosi grapefruit pentru piele.

1. Luptați cu liniile fine

Mască de față cu iaurt de grapefruit | HelloGlow.co

"data-medium-file =" https://helloglow.co/wp-content/uploads/2014/12/Grapefruit-Yogurt-Face-Mask-143x200.jpg "data-large-file =" https: // helloglow .co/wp-content/uploads/2014/12/Grapefruit-Yogurt-Face-Mask.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'%20viewBox= '0% 200% 20650% 20910'% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Mască de față cu iaurt de grapefruit | HelloGlow.co "width =" 650 "height =" 910 "data-lazy-srcset =" https://helloglow.co/wp-content/uploads/2014/12/Grapefruit-Yogurt-Face-Mask.jpg 650w, https://helloglow.co/wp-content/uploads/2014/12/Grapefruit-Yogurt-Face- Mask-143x200.jpg 143w, https://helloglow.co/wp-content/uploads/2014/12/Grapefruit-Yogurt-Face-Mask-142x200.jpg 142w "data-lazy-sizes =" (lățime maximă: 650px) 100vw, 650px "data-jpibfi-post-excerpt =" Beneficiile grapefruitului pentru piele includ antioxidanți, licopen și exfolianți naturali. Obțineți 3 rețete strălucitoare care folosesc acest uimitor fruct de iarnă. = "https://helloglow.co/grapefruit-for-skin/" data-jpibfi-post-title = "Grapefruit Detox Mask + Scrub "data-jpibfi- data-lazy-> Probioticele din iaurt combate acneea și decolorarea, în timp ce vitamina C și retinolul din sucul de grapefruit repară deteriorarea pielii, combate liniile fine și tonifică pielea.

  • 1/2 grapefruit
  • 1/2 cană iaurt organic simplu

Se amestecă iaurtul cu sucul de la 1/2 grepfrut într-un castron. Aplicați un strat subțire pe pielea curată și lăsați să acționeze 10 minute. Clătiți cu apă caldă și urmați cu crema hidratantă zilnică. Aplicați săptămânal ca mască de față.

2. Îndepărtați pielea uscată

Grapefruit Sugar Scrub | HelloGlow.co

"data-medium-file =" https://helloglow.co/wp-content/uploads/2014/12/Grapefruit-Sugar-Scrub-143x200.jpg "data-large-file =" https://helloglow.co /wp-content/uploads/2014/12/Grapefruit-Sugar-Scrub.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200 % 20650% 20910 '% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Scrub de zahăr de grapefruit | HelloGlow.co "width =" 650 "height =" 910 "data-lazy-srcset =" https://helloglow.co/ wp-content/uploads/2014/12/Grapefruit-Sugar-Scrub.jpg 650w, https://helloglow.co/wp-content/uploads/2014/12/Grapefruit-Sugar-Scrub-143x200.jpg 143w, https: //helloglow.co/wp-content/uploads/2014/12/Grapefruit-Sugar-Scrub-142x200.jpg 142w "data-lazy-sizes =" (lățime maximă: 650px) 100vw, 650px "data-jpibfi-post -excerpt = "Beneficiile grapefruitului pentru piele includ antioxidanți, licopen și exfolianți naturali. Obțineți 3 rețete strălucitoare pentru piele care folosesc acest uimitor fruct de iarnă." data-jpibfi-post-url = "https://helloglow.co/grapefruit -for-skin/"data-jpibfi-post-title =" Grapefruit Detox Mask + Scrub "data-jpib fi- data-leneș-> Aplicați acest exfoliant pe tot corpul și lăsați acidul salicilic din sucul de grapefruit să-și exercite magia pe coate, genunchi și plasturi aspri. Acizii din fructe ajută la eliminarea pielii moarte și permit creșterea celulelor noi.

  • 1/2 grapefruit
  • 1 cană zahăr
  • 3 linguri ulei din semințe de struguri

Suc de 1/2 de grapefruit și adăugați deasupra măsurătorile de zahăr și ulei de semințe de struguri. Îndoiți ingredientele cu o lingură. Utilizați acest exfoliant în întregime atunci când îl amestecați din cauza sucului proaspăt, nu trebuie păstrat pentru utilizare ulterioară. Sau puteți crește cantitatea de ulei și puteți adăuga câteva picături de ulei esențial de grapefruit ca înlocuitor al sucului proaspăt.