276 David Young despre Calorie Tracking 101, Dietele extreme și nutriția nesustenabilă! Brian Keane

Astăzi pe podcast:

david

David Young este un antrenor personal și un antrenor de fitness care îi ajută pe bărbații și femeile frustrate nu numai să-și realizeze corpul visat, ci și să-l păstreze prin construirea unei mentalități de neoprit.

Mesajul său este despre împuternicirea oamenilor care sunt sătui de dieta yo-yo pentru a depăși frica de eșec transformându-și corpul și mintea.

Eu și David suntem prieteni de ani de zile; este unul dintre cei mai buni antrenori personali pe care îi cunosc și acest podcast este plin de pepite de aur.