24 de rețete ușoare de aperitive Oaspeții petreceri pot; t Rezistă Mănâncă nu asta
Când vine timpul să găzduiești o petrecere cu niște prieteni, evident că vrei să faci tot ce poți pentru a crea o seară distractivă plină cu o mulțime de mâncare excelentă. Și de multe ori, nici măcar felul principal nu primește toată dragostea, ci ceea ce este primul care lasă o impresie durabilă. Așa este, vorbim despre aperitive. În loc să recurgeți la mâncărurile cu degetele pe care le găsiți în secțiunea congelată, încercați să faceți câteva dintre aceste aperitive ușoare care se întâmplă să fie și sănătoase.
De la clasicele restaurantelor, cum ar fi degetele de pui, glisierele și băutura de anghinare cu spanac, până la gătirea legumelor în moduri pe care nu le-ați fi gândit până acum (salut, roșii umplute), avem o mulțime de aplicații care vă vor impresiona cu siguranță oaspeții la cină.
Consultați aceste 24 de rețete ușoare de aperitive sănătoase pe care le puteți face chiar acasă!
Degete de pui la cuptor, cu muștar Chipotle
Degetele de pui sunt întotdeauna un aperitiv plăcut mulțimii, dar sunt prăjite și servite în mod obișnuit cu un fel de sos special, așa că următorul lucru pe care îl știți este că mâncați calorii în valoare de o zi doar pe un aperitiv inspirat de un mergi la masă pe care cel mai probabil ai mâncat-o în copilărie. Versiunea noastră este prăjită la cuptor, eliminând tone de calorii, păstrând totuși acel gust crocant pe care îl iubești. În plus, împerechem puiul cu un sos dulce și condimentat, care crește și gustul.
Potstickers de pui
Există șanse mari să vedeți aceste găluște chinezești în secțiunea de aperitive a multor meniuri, dar acestea durează doar 10 minute, așa că de ce să nu încercați să le biciuiti acasă? În versiunea noastră care servește cu ușurință patru persoane, ne asigurăm că adăugăm un alt impuls de mâncare la fel de mâncare, care vine cu amabilitatea ciupercilor și a mazărei.
Obțineți rețeta noastră pentru Potstickers de pui.
Aripi de pui prăjite într-o marinadă asiatică
Da, aripile sunt mai mult decât să le spulberăm în sos de bivol. În această rețetă, puiul este înmuiat într-o marinată asiatică, apoi prăjit în cuptor până când fiecare bucată este perfect clară, în loc să fie înecată în ulei într-o friteuză. Aceasta este o întorsătură pe aripi pe care oaspeții dvs. nu o vor aștepta!
Obțineți rețeta noastră pentru aripi de pui prăjite într-o marinadă asiatică.
Cel mai bun Guacamole
Vom continua și o vom spune: toată lumea ar trebui să aibă la îndemână o rețetă de guac solidă, în orice moment. Este răspândirea perfectă pentru a se asocia cu chipsuri sau legume înainte de felul principal și servește și ca un condiment cu adevărat delicios. Dacă cuiezi guacamolul de casă, vei fi 100% acea persoană cunoscută pentru că a făcut cel mai bun guac vreodată. Permiteți acestei delicioase rețete să vă aducă acel titlu.
Obțineți rețeta noastră pentru cel mai bun Guacamole.
Glisoare cu conținut scăzut de calorii, în două moduri
Ori de câte ori vedeți orice variație de mini-mușcături pe un meniu de restaurant, trebuie doar să știți că vine cu o saturație de grăsime care este altceva decât mică. Totuși, am făcut opusul aici cu aceste mușcături de burger și vă oferim nu una, ci două rețete glisante care aduc o aromă mare pentru un preț minim caloric. Sunt perfecte pentru a da startul oricărei petreceri!
Obțineți rețeta noastră pentru glisoarele cu conținut scăzut de calorii, în două moduri.
Ouă afumate cu bacon
Suntem pe deplin conștienți de faptul că ouăle diabolice nu sunt cele mai sănătoase dintre modalitățile prin care puteți mânca un ou, dar când vine vorba de un tratament satisfăcător de dimensiuni mușcate înainte de masă, această specialitate sudică este una dintre alegerile mai sănătoase pe care le puteți face. Și este greu să le spui nu acestor băieți mici, mai ales când adăugăm slănină la fel de mâncare.
Obțineți rețeta noastră pentru ouă afumate cu bacon.
Scufundare în 7 straturi
Pregătiți-vă să vă răsfățați cu cea mai ușoară versiune a unei baie cu 7 straturi cu care vă veți trata vreodată oaspeții. Învelim curcan picant picat, pic de gallo, fasole neagră și o lingură de iaurt grecesc cremos, înlocuind smântâna tipică. Vă recomandăm să construiți porții separate stratificate în ochelari individuali. Nu numai că arată destul de elegant, dar acum fiecare dintre oaspeții tăi primește propria porție, astfel încât să se poată dubla în ea cât doresc!
Obțineți rețeta noastră pentru 7-Layer Dip.
Queso Fundido
Pentru a încerca să facem un fel de mâncare de brânză pură topită relativ sănătos, ne-am inspirat de la bucătarii mexicani, care știu cum să amplifice un pic de brânză într-un fel de mâncare delicioasă umplut cu roșii, ciuperci, ceapă și ardei iute. Singurul lucru de reținut cu queso fundido este că trebuie să îl serviți imediat - queso cool nu este același lucru! În plus, căruia nu îi place să se adune în jurul unui vas de fondu, să se delecteze cu niște jetoane și queso împreună?
Obțineți rețeta noastră pentru Queso Fundido.