22 Boala Crohn Dieta Alimentele de evitat (alcool) & Alimentele de mâncat
- Ce este
- Ce este un plan de dietă pentru boala Crohn?
- Deficiente nutritionale
- De ce sunt Deficiente nutritionale Periculos în boala Crohn?
- Triggers/Flair Foods
- Ce alimente obișnuite ar trebui să evitați în boala Crohn?
- Alimente de mâncat
- Ce alimente puteți mânca pe un plan de dietă Crohn?
- Consumul de alcool
- Puteți bea alcool cu boala Crohn?
- Tratamentul diareei
- Ce tratamente ajută la gestionarea diareei cronice în boala Crohn?
- Modificări ale dietei/stilului de viață
- Ce alte modificări ale dietei și stilului de viață ajută la gestionarea declanșatorilor și a apariției bolii Crohn?
- Vitamine/Suplimente
- Ce vitamine și suplimente minerale ar trebui să luați pentru boala Crohn?
- Interacțiuni medicamentoase
- Ce medicamente interacționează cu medicamentele, vitaminele și suplimentele Crohn?
- Ghid
- Dieta bolii Crohn (declanșatoare și alimente liniștitoare) Ghid de subiecte
- Note medicului privind dieta și nutriția în simptomele bolii Crohn
Ce este un plan de dietă pentru boala Crohn?
Majoritatea dintre noi știm că o alimentație bună este esențială pentru o sănătate bună. O alimentație sănătoasă este și mai importantă pentru persoanele a căror sănătate este compromisă de o boală cronică. Când aveți boala Crohn, menținerea unei alimentații bune poate fi o adevărată provocare.
Mai mulți factori contribuie la problemele nutriționale la persoanele cu boala Crohn. Când intestinul subțire este inflamat, acesta nu este capabil să își îndeplinească funcția principală, care este absorbirea nutrienților din alimente. Gradul acestei afectări, numit malabsorbție, depinde de gradul de inflamație și de deteriorare a intestinului.
Pentru a înrăutăți lucrurile, inflamația intestinală și durerea bolii reduc pofta de mâncare a unei persoane, deci probabil că nu mănâncă suficient pentru a satisface nevoile nutriționale. Diareea epuizează în continuare nutrienții importanți. Problema constă în faptul că persoanele cu o boală cronică, cum ar fi boala Crohn, necesită mai multe calorii și alți nutrienți decât oamenii sănătoși. Cea mai frecventă problemă nutrițională la persoanele cu boala Crohn este aportul insuficient de calorii.
De ce sunt Deficiente nutritionale Periculos în boala Crohn?
Corpul uman are nevoie de proteine, grăsimi, calorii, vitamine și minerale pentru a crește, a construi noi celule și țesuturi și pentru a-și îndeplini numeroasele funcții. Majoritatea acestor substanțe nutritive sunt conținute în alimentele pe care le consumăm. Pentru a ne asigura că obținem toți nutrienții de care avem nevoie, ni se recomandă să mâncăm o dietă echilibrată din cele patru grupe de alimente: carne și alte proteine, produse lactate, fructe și legume și cereale și cereale.
Când mâncăm, alimentele sunt descompuse în stomac și intestine. Nutrienții sunt absorbiți prin peretele intestinului subțire, iar deșeurile sunt eliminate ca scaun sau fecale atunci când avem o mișcare intestinală. Acest proces este afectat la persoanele cu boala Crohn și pot rezulta deficiențe nutriționale.
Deficiențele nutriționale sunt o problemă pentru aproape toată lumea cu boala Crohn, dar sunt cele mai grave la copii și adolescenți care încă cresc. Creșterea poate fi stopată permanent și dezvoltarea sexuală (pubertatea) întârziată la copii și adolescenți cu boala Crohn. Fetele și femeile pot dezvolta dezechilibre hormonale și pot opri menstruația. Deficiențele nutriționale pot preveni, de asemenea, medicamentele să funcționeze la fel de bine ca ar trebui la persoanele sănătoase. În general, deficiențele nutriționale pot duce la o stare generală slabă de sănătate. Te pot face să te simți slab, obosit, deprimat sau pur și simplu „bla”. Dacă aveți suficiente deficiențe nutriționale, acesta vă poate lăsa vulnerabil la infecții și alte boli. Ei pot împiedica pe oricine să privească, să simtă sau să performeze la cel mai bun nivel.