Rosamund Pike prezintă rezultatele antrenamentului durabil de cinci săptămâni după sarcină - Women Fitness

Rosamund Pike și-a arătat fizicul perfect ca rezultat al antrenamentului dureros de cinci săptămâni după sarcină. Ea i-a impresionat pe cinefilii cu interpretarea nominalizată la Oscar în filmul de succes Gone Girl. Cu toate acestea, Rosamund Pike este amintită și pentru faptul că și-a prezentat fizicul de invidiat în emisiune atunci când s-a dezbrăcat în thriller. Dar modul în care corpul tânărului de 35 de ani a revenit la forma potrivită după un program de antrenament de cinci săptămâni de la întâmpinarea băiețelului ei în decembrie, este cel mai impresionant.

prezintă

„Corpul ei se întoarce literalmente la ceea ce a fost ... este din nou aproape de un pachet de șase”, i-a dezvăluit antrenorului ei Holly Lawson lui E! Știri. Blonda l-a născut pe fiul ei Atom la începutul lunii decembrie, dar nu și-a început antrenamentele intense decât după Globurile de Aur din 11 ianuarie. Ea și partenerul ei Robie Unaicke au, de asemenea, un fiu de doi ani, Solo. „Era atât de potrivită pentru Gone Girl”, a dezvăluit guru-ul fitnessului. ‘Nu fusese niciodată atât de potrivită în viața ei. Și-a dorit foarte mult să se întoarcă din nou în acel spațiu după ce a avut copilul.
‘Când a fost la Globurile [de Aur] nu începusem încă să lucrăm, dar ea începuse să facă lucruri pe care le-am făcut [în timpul filmărilor].

Ea a adăugat că mama a doi copii s-a „întors în hainele de pre-bebeluș”, lovind sala de sport o oră, cinci zile pe săptămână. Rosamund a urmat un program de exerciții care a inclus alergare, burpee, sărituri în ghemuit și scânduri. Regimul a ajutat-o ​​să slăbească în timpul dintre ceremonia Globurilor de Aur și Oscar - o cronologie remarcabilă de cinci săptămâni.
„De la Globuri până acum este toată munca pe care am depus-o”, a explicat ea.

Și eforturile sale în sala de sport au dat roade - în timp ce actrița a tăiat o siluetă subțire când a lovit covorul roșu al premiilor Oscar într-o rochie Givenchy corsetată care a atras atenția asupra taliei sale subțiri. Cu toate acestea, Rosamund intenționează să reducă antrenamentele istovitoare la „de două sau trei ori pe săptămână”, a recunoscut antrenorul ei. În Gone Girl, Rosamund a câștigat aprecieri pentru portretizarea Amy Dunne - un psihopat care îl încadrează pe soțul ei necredincios, interpretat de Ben Affleck, pentru uciderea ei. Rosamund a fost nominalizat la premiile Globul de Aur, BAFTA și SAG.

Rosamund Mary Elizabeth Pike este o actriță engleză care a atras atenția internațională pentru prima oară când a jucat-o pe fata Bond, Miranda Frost, în Die Another Day. De atunci rolurile sale de film au inclus Jane Bennet în Pride and Prejudice, Nikki Gardner în Fracture, Alex în Fugitive Pieces, Helen în An Education, Miriam Grant-Panofsky în Barney's Version, Lisa Hopkins în Made in Dagenham, Kate Sumner în Johnny English Reborn, Regina Andromeda în Wrath of the Titans, Helen Rodin în Jack Reacher și Sam Chamberlain în The World's End.