20 de semne de avertizare hepatică pe care le poți; Permiteți să ignorați cea mai bună viață
Este unul dintre cele mai importante organe ale dvs. - așa că poate doriți să ascultați ce are de spus.
Ficatul tău face multe pentru sănătatea ta. Fiind unul dintre cele mai mari organe ale corpului, este responsabil pentru funcțiile metabolice, cum ar fi transformarea nutrienților din dieta dvs., astfel încât corpul dumneavoastră să le poată folosi și asigurarea faptului că substanțele toxice sunt curățate înainte de a provoca vătămări, potrivit Institutului pentru calitate și eficiență în îngrijirea sănătății. . Dar când ficatul tău are probleme și nu funcționează corect, există o serie de moduri prin care încearcă să-ți spună că ceva nu este în regulă. Deoarece este atât de important încât să nu ignorați aceste indicii, oricât de subtile ar fi, și să vă mențineți sănătatea în aceste vremuri fără precedent, iată 20 de semne de avertizare hepatică pe care ar trebui să le urmăriți. Și pentru modalități de a vă asigura că rămâneți sănătos pentru anii următori, consultați 50 de obiceiuri importante legate de o viață mai lungă.
Obișnuiai să te descurci de parcă ai fi într-un concurs de alimente, iar acum nu ți-e foame niciodată. Deci, ce dă? Potrivit Clinicii Mayo, unul dintre cele mai frecvente semne de afectare a ficatului este pierderea poftei de mâncare, ceea ce face ca durerile de foame inexistente să fie ceva obosit. Și pentru mai multe moduri în care corpul tău încearcă să-ți spună că ceva nu este în regulă, verifică 23 de semne neașteptate că inima ta este nesănătoasă.
Există multe lucruri care vă pot perturba tiparul de somn, dar un studiu din 2012 publicat în Jurnalul egiptean de boli toracice și tuberculoză a descoperit că un posibil vinovat este ciroza hepatică, care poate face mai dificil să vă odihniți bine - chiar dacă Re numeri somnul ca și cum ar fi treaba ta. Dacă se dovedește că ficatul tău este în regulă și încă mai ai probleme cu capul, vezi 20 de sfaturi care schimbă viața pentru persoanele care sunt disperate pentru un somn complet.
A uita unde ai lăsat cheile mașinii este un lucru, dar dacă memoria ta s-a înrăutățit în ultima vreme, ar putea exista un motiv pentru asta. Când vă confruntați cu insuficiență hepatică, organul dvs. nu poate elimina în mod corespunzător toxinele din sânge, ceea ce poate duce la formarea acestora în creier - adică encefalopatie hepatică. Din păcate, unul dintre rezultate este pierderea de memorie. Și pentru modalități prin care puteți combate o altă afecțiune legată de funcția creierului, consultați 12 moduri cheie în care vă puteți reduce riscul de demență astăzi, potrivit Science.
Te simți foarte obosit în ultima vreme, indiferent de ce faci? Boala hepatică ar putea fi de vină. Unul dintre cele mai incredibile semne de leziuni hepatice este oboseala cronică, care, potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Canadian de Gastroenterologie și Hepatologie, ar putea apărea din cauza modificărilor neurotransmisiei din creier. Dacă vă simțiți epuizat în mod regulat în permanență, aflați mai multe despre aceste 30 de beneficii incredibile pentru sănătate provenite din ceașca dvs. de cafea.
Colangita biliară primară - despre care Clinica Mayo spune că este o boală cronică care distruge căile biliare din ficat - nu are de obicei simptome foarte vizibile, dar un semn precoce se confruntă cu mâncărimi ale pielii. Sigur, pielea ta ar putea fi doar uscată, dar dacă devine un lucru obișnuit, ar merita să fii verificat - mai ales că mâncărimea pielii este, de asemenea, un indicator al cirozei ficatului, spune Cleveland Clinic.