20 de produse alimentare sănătoase de cumpărat la Sam; s Club pentru cele mai bune economii deblocate

Aceste prețuri au fost comparate cu un magazin alimentar mediu din San Antonio, Texas și s-ar putea să nu reflecte cu adevărat magazinele alimentare din alte state. Aceste descoperiri nu sunt în nici o ordine și nu sunt afiliate în niciun fel cu magazinele Sam’s Club.

Îmi place să găsesc mâncare bună la un preț bun. Spuneți-mi în comentarii dacă doriți o listă de alimente pe care evit să le cumpăr de la Sam’s. Hai să mergem mai departe și să intrăm mai departe!

LaCroix Water

Sam’s Club: 24 buc/6,88 USD
Magazin alimentar: 12 buc/5,11 USD

Știu câțiva oameni care nu sunt fani ai aromei, dar îmi place LaCroix rece. Diferența de preț merită achiziționată de Sam's Club dacă vă plac aromele de lămâie, lime și grapefruit.

Unt de migdale

Sam’s Club: 24 oz/10,48 USD
Magazin alimentar: 12oz/7,19 dolari; 16 oz/11,28 dolari

Aceasta este alegerea mea numărul unu de economisire a alimentelor din această listă. Îmi plac untul de arahide și untul de migdale, dar îmi place doar să le cumpăr cu cele cu 100% nuci sau nuci cu sare adăugată ... gata. De ce să te încurci cu perfecțiunea? Acest unt de migdale trece de preferințele și recomandările mele de ingrediente și prețul este destul de uimitor în comparație cu ceea ce văd în mod normal în magazinele alimentare.

Pachet de varietăți de baruri

Sam’s Club: 18 baruri/17,98 USD; 1 bar/0,99 USD
Magazin alimentar: 1 bar/1,52 USD

Așa cum am menționat în videoclipul meu de pe YouTube, barele KIND pot fi o cârjă utilă de ținut la îndemână dacă găsiți nevoia unei gustări rapide. Bara de ciocolată neagră cu unt de arahide are 13g grăsimi, 16g carbohidrați, 8g proteine, Bara de migdale și sare de mare Caramel are 16g grăsimi, 15g carbohidrați, 6g proteine. În general, făcându-le o gustare distractivă destul de echilibrată pe care să o ținem la îndemână pentru situații de urgență - nu le-aș considera un aliment sănătos, dar, din nou, este plăcut să avem la îndemână.

Kind Bar Minis

Sam’s Club: 32 de bare/16,48 USD; 1 bar/0,52 USD; 10 bucăți ar costa 5,15 USD
Magazin alimentar: 10 buc/6,16 USD bare de 100 cal

Z Baruri

Clubul lui Sam: 36 contează/16,98 USD; 1 bar/0,47 USD; 6 bucăți ar fi de 2,83 USD
Magazin alimentar: 6 buc/3,52 USD

Aceste baruri sunt o opțiune destul de bună de ales pentru o gustare pentru copii înainte de practica sportivă! Pentru o gustare mai echilibrată, întindeți deasupra unt de migdale sau împachetați câteva în care să vă scufundați.

Sos de mere - GoGo Squeeze sau marca de membru

Sam's Club:
- GoGo Squeeze: 28/11,78 USD; 1 pungă/0,42 USD; 4 ct/1,68 dolari
- Marca membrilor: 24/9,97 USD; 1 pungă/$
  1,66 USD
Magazin alimentar: 4ct/2,55 USD

Aceasta este una dintre gustările mele preferate de mâncare înainte de antrenament. Am descoperit că a avea o pungă de sos de mere îmi oferă suficientă energie, fără să se prăbușească zahăr! Îmi place să împerechem sos de mere împreună cu câteva nuci și semințe pentru o gustare satisfăcătoare.

Suc de cocos

Clubul lui Sam: 12/13,98 USD; 1 unitate/1,17 USD
Magazin alimentar: 1 11oz/1,84

Nu există prea multe diferențe în prețurile enumerate aici, dar, după unii, această marcă de apă de nucă de cocos este comercializată relativ des la Sam’s. În momentul scrierii acestui articol, este de 3,50 USD reducere!

Afine

Sam’s Club: 64 oz/7,98 USD; 16oz/1,99 USD
Magazin alimentar: 16oz/3,58 USD

Fructele congelate sunt întotdeauna bune de a avea la îndemână pentru a le arunca într-un smoothie sau chiar într-un iaurt grecesc simplu. Prețurile afinelor congelate au fost mult mai bune la Sam’s decât la magazinul meu local!