17 lucruri de făcut cu noul dvs. antrenor Fitbit
Dacă Saint Nick ți-a adus un Fitbit Versa 2 sau Charge 3 anul acesta, iată ce ar trebui să faci mai întâi cu el
Dacă un nou tracker de fitness Fitbit îți depășește lista de dorințe în acest Crăciun și Moș Crăciun este obligat, vei dori să-ți iei paharul de Buck’s Fizz și să te duci într-un colț liniștit timp de o jumătate de oră pentru a configura dispozitivul. Pentru a vă asigura că profitați la maximum de noul dvs. dispozitiv de pe off, iată primii pași pe care ar trebui să îi faceți dacă vi s-a oferit un Fitbit Versa 2 sau Charge 3. Ceasul inteligent Versa 2 mai are câteva trucuri în mânecă decât Charge 3, așa că am marcat opțiunile numai Versa 2.
1. Stabiliți obiectivul principal de activitate
O țintă de activitate este utilă numai dacă este realizabilă și ceva care îți pasă de fapt. Dacă 10.000 de pași nu o fac pentru dvs., schimbați-vă obiectivul în aplicația Fitbit. Dacă sunteți ciclist, de exemplu, minutele active pot fi un obiectiv mai bun, deoarece este greu să obțineți un număr mare de pași atunci când pedalați. Puteți, de asemenea, să măriți ținta pasului sau chiar să o reduceți, ceea ce ar putea fi o mișcare inteligentă pentru o zi cel puțin - introducerea a 10.000 de pași în ziua de Crăciun nu este întotdeauna ușoară.
2. Alegeți fața ceasului
Veți vedea acest lucru mult, deci alegeți ceva bun pentru a împodobi cadranul ceasului Versa 2 (sau Charge 3, deși opțiunile sunt mai limitate). Pe Versa, puteți opta pentru unul încărcat cu statistici care vă oferă toate informațiile despre activitatea dvs. zilnică sau ceva mai plăcut, cum ar fi un animal de companie virtual, care vă permite să hrăniți câinele purtând ochelari de soare Titan (imaginea de mai jos, pe Versa 2) tratează prin numărul de pași. Accesați secțiunea Fete de ceas a aplicației Fitbit pentru a vă alege.
3. Adăugați exercițiile preferate
Puteți avea până la șapte moduri sport disponibile ușor pe Charge 3, dar nu trebuie să rămâneți cu setul implicit cu care este încărcat dispozitivul. Schimbați una dintre opțiunile standard și veți putea adăuga alte moduri, cum ar fi Arte marțiale, Pilates sau Circuit Training. La rândul său, Versa 2 poate deține 20 de moduri de exerciții pe ceas, deci nu este necesară alegerea și alegerea.
4. Sortează notificările
Atât Versa 2, cât și Charge 3 vor primi automat apeluri, mesaje text și evenimente din calendar, dar pentru notificările din anumite aplicații trebuie să le configurați în aplicația Fitbit. Totuși, în prima zi, puteți constata că nu există aplicații din care să alegeți. Acest lucru se datorează faptului că nu vor apărea decât după ce ați configurat dispozitivul și apoi ați primit o notificare de pe acea aplicație pe telefon. Sigur, este un pic cam ciudat - dar cel puțin acum știi, așa că nu vei petrece ziua Crăciunului, pentru că Versa 2 nu funcționează.
5. Descărcați câteva aplicații (Versa 2)
Piața de aplicații terță parte a Fitbit nu este deosebit de bine dezvoltată (încă), dar se îmbunătățește. Pentru început, vă recomandăm să transferați prin aplicația GOLD’S AMP, care va aduce pe dispozitiv o serie de antrenamente gratuite din lanțul american de gimnastică Gold’s Gym pe care le puteți urmări de la încheietura mâinii.