16 mese ușoare de 30 de minute - Iowa Girl Eats
Dacă sunteți în permanență în mișcare, încercați oricare dintre aceste 16 mese ușoare de 30 de minute (sau mai puțin!) Pentru persoanele ocupate!
Această postare poate conține linkuri afiliate.
Este greu de crezut, dar școala a revenit oficial la sesiune pe aici! Nu-i așa? De ce, în zilele mele (cred că sunt oficial suficient de mare pentru a folosi o astfel de frază acum, apropo), nu am început școala până la sfârșitul lunii august și a fost uimitor. Ah, acestea au fost vremurile bune!
Ce spun aici? Oh, da, acum, când școala este în sesiune, orele de vară s-au terminat (orele de vară RIP - una dintre avantajele glorioase din timpul meu petrecut în Minneapolis, unde toată lumea avea o casă de lac pentru a ieși în weekend. În centrul Iowa? Nu așa? și vacanțe, cred că începem cu toții să simțim acele zile leneșe de vară alunecându-ne printre degete cedând stresul vieții de zi cu zi agitată.
Viață ocupată, ocupată. Când HECK viața a devenit atât de ocupată ? Anul trecut plutea un articol despre oamenii care glorificau că sunt ocupați. Ca și cum, a fi super ocupat era un simbol de stare. Ei bine, asta este doar o nebunie. Toți sunt ocupați și sunt sigur că ne-ar plăcea cu toții să fim mai puțin.
Deși nu pot să-l duc pe fiul tău la antrenamentele de fotbal, să-ți fac temele, să-ți iau curățarea chimică sau să ștergi podelele pe care te-ai prefăcut că nu au căpșuni crustate pe ele timp de două săptămâni, tuse, ceea ce POT să fac este te ajută cu cina. Vă pot oferi o mulțime - de fapt, 16 - de mese proaspete, sănătoase, de familie, de 30 de minute. Câteva mese de 20 de minute și una, gâfâită!, Masă de 15 minute.
Ești ocupat - înțeleg. Luați 30 de minute sau mai puțin în seara asta pentru a vă opri și a mirosi trandafirii, usturoi. Bucurați-vă de oricare dintre aceste rețete simple, care vor lua cina pe masă rapid și pe tine în drum!
Psst! Dacă îți plac postările de adunare, înscrie-te la e-mailul meu de actualizare săptămânală care are o adunare tematică de rețete în fiecare săptămână! Faceți clic aici pentru a vă înscrie >>
(Apropo, deoarece unele dintre aceste rețete au fost create înainte de a fi diagnosticată cu boala celiacă, am observat care dintre acestea sunt fără gluten și GF-friendly. Numesc toate felurile de mâncare de paste fără gluten, deoarece este un simplu swap .Foarte tare.)
6 deserturi de toamnă pe care trebuie să le încercați (fără gluten, prea!)
Boluri de quinoa de pui cu arahide thailandeze (fără gluten)
Am aruncat această cină de cămară din arhive pentru cină la începutul acestei săptămâni - OMG a fost chiar mai bine decât mi-am amintit! Boluri de quinoa cu pui de arahide thailandeze ia 30 de minute pentru a face și a gusta la fel ca Pad Thai făcut cu quinoa ambalată în proteine în loc de tăiței de orez. Deci da și de asemenea minunat pentru cei mici. Am scos un castron din amestec înainte de a adăuga sosul și Lincoln a devorat întregul lucru despicat.
Psst! Am redus cantitatea de oțet de orez din sos și mi-a plăcut și mai bine, așa că asigurați-vă că re-imprimați o copie nouă a rețetei actualizate!
Supă de busuioc de tomate de 15 minute cu tortellini cu brânză (GF-Friendly)
Am încercat să aștept reasamblarea anuală a rețetei de supă pentru a o împărtăși Supă de busuioc de roșii de 15 minute cu tortellini de brânză cu tine, dar abia așteptam. Capse cămară + 15 minute = câștigător total al cinei. O rețetă obligatorie pentru toți iubitorii de supă ocupați! (Folosiți tortellini fără gluten pentru a face fără gluten.)
Sandwich-uri cu carne de vită italiană Crock Pot (GF-Friendly)
Aș spune că 80% din timp întâlnesc un cititor în sălbăticie, îmi spun cât de mult le place rețeta Sandwich-uri cu carne de vită italiană Crock Pot, și de fiecare dată când le spun, ȘI EU! Mesele cu oală de Crock sunt cel mai bun prieten al unei persoane ocupate și rareori au gustul la fel de delicios ca aceste sandvișuri. (Folosiți un amestec de dressing italian fără gluten și chifle hoagie pentru a face fără gluten.)