15 pe bază de plante; Idei de mic dejun vegan - Un cuplu gătește

Idei de rețete ›15 idei de mic dejun pe bază de plante și vegane

Rețete/Instagram/Abonare

Aceste idei gustoase de mic dejun vegan sunt pline de cereale integrale și proteine ​​pe bază de plante. Cel mai bine, sunt delicioase!

plante

Căutați idei de mic dejun pe bază de plante și vegane? Micul dejun nu trebuie să fie doar ouă sau iaurt! Indiferent dacă mâncați o dietă complet bazată pe plante sau doriți să tăiați lactatele și carnea din dimineața dvs., am compilat cele mai delicioase idei de mic dejun vegan pentru dvs.!

Aceste rețete pe bază de plante sunt pline de cereale integrale și proteine. Și cel mai important: sunt complet delicioase! De la ovăz tăiat din oțel de caju până la prăjituri de mic dejun cu tort de morcovi, există sute de moduri de a începe ziua cu micul dejun pe bază de plante! Majoritatea acestor rețete sunt, de asemenea, considerate rețete pe bază de plante alimentare (WFPB), rețete care conțin alimente procesate minim, cum ar fi legumele și cerealele integrale. Sari doar rețetele cu făină și zaharuri rafinate și concentrează-te pe lucruri precum făină de ovăz și castroane cu acai.