13 Simptome și semne comune ale deficitului de fier
Deficitul de fier este o problemă nutrițională foarte frecventă, care se întâmplă să fie și cauza principală a anemiei - care este atunci când există o reducere a globulelor roșii din organism. Când cineva are de-a face cu un deficit de fier, corpului său îi lipsește fierul, ceea ce duce la un nivel scăzut de celule roșii din sânge. Fierul este necesar pentru a produce hemoglobina, proteina din celulele roșii din sânge responsabilă de transportarea oxigenului pe tot corpul. Când organismului îi lipsește această proteină, mușchii și țesuturile nu pot funcționa corect, ceea ce duce la cea mai comună dintre toate anemiile cunoscute sub numele de anemie cu deficit de fier.
Deși deficitul de fier nu este în mod normal dificil de tratat, atunci când este lăsat netratat, pot apărea o serie de probleme medicale și pot duce la probleme mai mari de imunitate slabă, lipsă de concentrare și chiar productivitate inadecvată.