12 SĂPTĂMÂNĂ ENDOMORF FORMARE ACASĂ PENTRU BĂRBATI; FEMEI; gaugegirltraining

Aprindeți obiectivele de pierdere a grăsimii în intimitatea și confortul propriei case! Gauge Girl Training este încântat să vă aducă 12 săptămâni de sablare a grăsimilor și antrenamente care definesc mușchii pentru tipul de corp endomorf. Dintre toate tipurile de corp, endomorfii au tendința de a întâmpina cele mai multe dificultăți în ceea ce privește pierderea de grăsime chiar și atunci când nutriția este 100% pe drumul cel bun. Acest plan de acasă oferă un total de 3 x 4 săptămâni de programe de antrenament, inclusiv antrenament de rezistență, antrenament HIIT și cardio pentru un total de 12 săptămâni de antrenamente. Antrenamentele dvs. se vor schimba la fiecare 4 săptămâni după cum urmează: săptămânile 1-4, 5-8 și 9-12. Acest program include, de asemenea, un ghid detaliat de referință pentru exact cum să faceți fiecare exercițiu, inclusiv mușchii vizați și alternativele adecvate.

pentru

Acest program oferă tot ce aveți nevoie pentru a susține pierderea gravă de grăsime atunci când este utilizat împreună cu o nutriție adecvată, efort constant și răbdare. Pentru aceia dintre voi care au nevoie de un plan de antrenament solid pe care îl puteți stăpâni acasă fără a fi nevoie să mergeți la o sală de sport sau dacă aveți un apartament, un hotel sau o sală de birou, acest program poate fi utilizat în orice spațiu de antrenament care are următoarele elemente:

Veți avea nevoie de următoarele echipamente pentru a face acest program acasă:

Greutăți ReeFree variind de la 8 până la cel puțin 20 de gantere

EtKettlebell (cel puțin 20 lbs)

* Notă- Dacă aveți intoleranțe sau nevoi nutriționale specializate, este sugerat un Custom Flex sau un plan Custom.

Pentru întrebări cu privire la tipul dvs. specific de corp, urmăriți acest videoclip de pe YouTube pentru confirmare sau trimiteți o fotografie prin e-mail la [email protected]:

POLITICA DE RETURNARE

CONSIMŢĂMÂNT

Plasând o comandă la Gauge Girl Training, LLC, garantați că aveți cel puțin 18 ani (sau aveți permisiunea părinților să cumpărați de la noi) și acceptați acești termeni și condiții care se vor aplica tuturor comenzilor plasate sau care urmează să fie plasate la Gauge Girl Training, LLC pentru vânzarea și furnizarea oricăror produse.

PRODUSE DIGITALE

Deoarece majoritatea produselor noastre sunt digitale, acestea sunt considerate „utilizate” după descărcare sau deschidere. Din păcate, acest lucru înseamnă că avem o politică strictă fără rambursare și fără schimb în ceea ce privește nemulțumirea față de produs.

Nu suntem răspunzători pentru rambursare și schimb din cauza problemelor tehnice de pe computerul dvs., a dispozitivului iphone, inclusiv, dar fără a se limita la funcționarea defectuoasă a imprimantei, imposibilitatea de a instala Adobe Acrobat Reader și/sau probleme din cauza conectivității la Internet.

SCHIMBARE DE MINTE - Rambursare/SCHIMB

Vă rugăm să alegeți cu atenție. Nu oferim rambursări sau schimburi dacă v-ați răzgândit sau ați făcut o selecție greșită din greșeală. Vă recomandăm să previzualizați cu atenție orice comandă înainte de a o adăuga în coșul de cumpărături și de a continua cu comanda dvs. Dacă aveți întrebări cu privire la un anumit produs, vă rugăm să vizitați site-ul nostru web: www.gaugegirltraining.com; e-mail: [email protected]; sau sunați la Serviciul nostru pentru clienți la 888-304-2843