12 motive pentru care părul tău încetează să crească
Cine nu dorește trese lungi, sănătoase, lucioase și fără daune? Dar vestea proastă este că părul multor oameni încetează să crească și începe să se subție după un anumit punct. Pe lângă cauzele obișnuite, cum ar fi stilul de viață nesănătos și obiceiurile alimentare, condițiile de mediu precare și rutina inadecvată de îngrijire a părului, alți factori pot determina încetarea creșterii părului. În acest articol, vom discuta motivele pentru care părul nu mai crește.
Cât crește părul într-un an?
Părul fiecărei persoane este programat genetic să nu mai crească după ce atinge o anumită lungime, după care trece prin fazele catagen, telogen și exogen înainte de a crește din nou (1).
Părul unei persoane obișnuite crește cu o rată de 6 inci pe an și, de obicei, faza anagenă (faza de creștere) durează între 2-6 ani. Cu toate acestea, diferite persoane au cicluri diferite de creștere a părului, care sunt afectate de mulți factori pe care îi vom discuta în continuare.
De ce părul meu nu va crește?
Foliculii tăi de păr trec printr-un ciclu de creștere care are patru faze: 1. Faza Anagen (faza de creștere) 2. Faza Catagen (faza de tranziție) 3. Faza telogenă (faza de odihnă) și 4. Faza exogenă (faza de vărsare a părului).
Fiecare folicul de păr trece prin acest ciclu, care determină lungimea și volumul treselor unei persoane. Dacă acest ciclu este întrerupt din cauza vreunui factor, creșterea normală a părului este afectată. Următoarele sunt cele mai frecvente motive pentru care părul tău încetează să crească:
1. Genetica
Știați că lungimea, culoarea, volumul și rezistența încuietorilor dvs. sunt guvernate de gene? Da, genele joacă un rol semnificativ în influențarea ciclului de creștere a părului (2).
Dacă ai părul lung, sănătos, strălucitor și gros, în ciuda faptului că nu ai prea multă grijă de el, mulțumește-ți genelor. În caz contrar, trebuie să depuneți un efort suplimentar pentru a vă împiedica părul să se subțire și pentru a spori creșterea acestuia.
2. Nivelul de stres
Este dovedit medical că orice tip de stres fizic sau psihologic este în detrimentul creșterii părului (3). Stresul declanșează o afecțiune numită efluviul Telogen în care părul intră prematur în faza telogenă (faza de odihnă), restrângând astfel 30% din creșterea sa complet (4). Deși această afecțiune nu necesită niciun tratament medical și nu durează mai mult de șase luni, aceasta afectează ciclul de creștere a părului și provoacă căderea părului.
3. Vârsta
Îmbătrânirea nu numai că îți face părul să se înroșească, ci afectează și creșterea acestuia, deoarece se știe că faza anagenică se scurtează pe măsură ce îmbătrânești (5). De asemenea, sănătatea fizică și obiceiurile alimentare - în afară de durata de viață a experimentelor de coafare, prelucrare, vopsire, albire și tratare a părului - afectează ciclul de creștere a părului (6).
4. Spargerea părului
În mod normal, părul unei persoane obișnuite crește cu o rată de aproximativ 6 inci pe an. Dacă observați că părul dvs. are aceeași lungime chiar și după o anumită perioadă, s-ar putea să se rupă (2).
Spargerea părului poate fi cauzată atât de îngrijiri inadecvate, fie excesive. Prelucrarea excesivă și aranjarea la căldură a părului excesiv poate duce la pierderea umidității și elasticității, provocând uscarea și fragilitatea și ducând la ruperea.