11 vitamine, plante; Alimente care dezintoxică autoritatea organică pentru expunerea la radiații
Experții au opinii variate cu privire la severitatea - dacă este cazul - a căderii nucleare care se îndreaptă spre țărmurile occidentale ale Americii, ca urmare a dezastrelor căderi nucleare din Japonia după cutremurul cu magnitudinea 9,0 și tsunamiul de 30 de picioare care au zguduit țara la începutul acestei luni. Indiferent dacă ne confruntăm sau nu cu riscuri de contaminare nucleară pe scară largă, suntem expuși la doze mici de radiații pe tot parcursul vieții noastre de zi cu zi. De la scanere de securitate aeroportuare la raze X până la particule radioactive din aer, experții au estimat că fiecare om de pe pământ are niveluri scăzute de radiații în corpul lor. Există numeroși factori de risc în expunerea la radiații - efecte care pot pune viața în pericol - și fiecare corp poate reacționa diferit. Iată câteva alimente și minerale naturale care stimulează imunitatea și care pot ajuta la combaterea riscurilor pe termen scurt și lung de expunere la radiații și otrăvire.
Probabil ați auzit deja despre administrarea de iod pentru a împiedica iodul radioactiv să se lege de tiroidă. Comprimatele de iod s-au vândut pe toată coasta de vest săptămâni întregi, în temerile că fluxurile de jeturi aruncă aer radioactiv în California, Washington, Oregon și Columbia Britanică din Japonia. Tiroida, care este adesea denumită „glanda scutului” este una dintre cele mai bune mijloace de apărare a organismului împotriva toxinelor. Atunci când avem deficit de iod - un mineral urme esențial pentru buna funcționare a tiroidei - putem dezvolta probleme de sănătate, cum ar fi oboseală extremă, depresie, creștere în greutate și gușe. Dacă tiroidele noastre au deficit de iod atunci când suntem expuși la iod radioactiv, acesta se va lega de tiroidă în locul iodului și poate duce la cancer și alte boli grave. Majoritatea dintre noi în S.U.A. nu au deficit de iod, iar supradozajul cu iod, printre temerile de otrăvire cu radiații, de exemplu, poate fi dăunător tiroidei, cu simptome de toxicitate pe iod similare cu cele care se găsesc în deficit de iod. În cazul expunerii la radiații, protecția cu iod este bună numai timp de aproximativ 48 de ore după administrare. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră înainte de a lua un nivel ridicat de iod sau orice suplimente nutritive.
Există mai multe tipuri de suplimente de iod s-ar putea să auziți despre: iodul de potasiu, Lugol și născut. Toate sunt adecvate pentru a furniza tiroidei suficient iod pentru a împiedica legarea iodului radioactiv, în majoritatea cazurilor. Alimentele care conțin niveluri ridicate de iod natural sunt alge marine - în special varec. Multe săruri sunt, de asemenea, iodate și sare de mare în special, este, de asemenea, util în detoxifiere și poate accelera îndepărtarea iodului radioactiv din organism.