11 poziții diferite de alăptare Medela

Este posibil să trebuiască să încercați câteva poziții de alăptare înainte de a găsi un favorit care funcționează cel mai bine pentru dvs. și pentru bebeluș. Consultați galeria noastră de imagini pentru inspirație

Nu există nici o modalitate corectă sau greșită de a ține și hrăni bebelușul și fiecare mamă și bebeluș își vor găsi propria poziție preferată în care să se hrănească. Important este că vă simțiți amândoi confortabili. 1,2 Cunoașterea câtorva poziții și tehnici diferite de alăptare poate fi utilă, deoarece viața ne cere adesea să fim versatili, mai ales că bebelușul tău devine mai mare și începi să ieși și mai mult.

Descoperiți 11 poziții diferite de alăptare și aflați ce este cel mai bun pentru dvs. și copilul dumneavoastră:

Indiferent de poziția de alăptare pe care o alegeți, amintiți-vă:

Adunați tot ce aveți nevoie, cum ar fi o băutură, gustări, telefonul mobil, telecomanda TV, carte sau revistă, înainte de a începe să vă hrăniți. Și nu uitați să întâmpinați mai întâi - este posibil să nu vă mai puteți ridica din nou de ceva timp!
Asigurați-vă că bebelușul dvs. este confortabil. Indiferent de poziția în care vă aflați, bebelușul dvs. trebuie să fie stabil și susținut, în timp ce capul, gâtul și coloana sa nu trebuie răsucite.
Asigurați-vă că vă simțiți și relaxat și confortabil. Folosiți perne, perne sau prosoape rulate pentru a vă sprijini spatele sau brațele, dacă aveți nevoie.
Verificați dacă bebelușul se blochează corect. Un zăvor bun este vital pentru alăptarea confortabilă.
Dacă bebelușul dvs. se luptă să se blocheze sau alăptarea vă face să vă răniți, căutați sprijinul unui consultant în lactație sau al unui specialist în alăptare. De asemenea, ei vor putea să vă arate cum să vă sprijiniți copilul pentru a vă ajuta să vă hrăniți mai confortabil.

1: Alăptarea lăsată înapoi sau poziția înclinată

Poziția relaxată de alăptare, cunoscută și sub numele de îngrijire biologică, este adesea prima încercare a mamelor. Dacă bebelușul tău este așezat pe piept sau pe burtă imediat ce s-a născut, totul fiind bine, își va îndrepta instinctiv drumul către unul dintre sânii tăi și va încerca să se blocheze - acest lucru este cunoscut sub numele de „târârea sânilor”. Contactul piele cu piele îi stimulează instinctele de hrănire, în timp ce gravitația îl ajută să se agațe bine și îl menține la locul său.

Cu toate acestea, alăptarea relaxată nu este doar pentru nou-născuți - poate funcționa bine cu copiii de orice vârstă. Poate fi util în special dacă bebelușul tău se străduiește să se prindă în alte cală, nu-i place să-i fie atins capul în timp ce se hrănește, dacă ai o lăsare puternică sau dacă sânii tăi sunt mari, ca mama unuia Isabel, Marea Britanie, a descoperit: „Combinația dintre sânii mei mari și un copil mic de 2,7 kg (6 lb) a făcut ca poziționarea să fie dificilă la început. Mi-au trebuit câteva săptămâni să-mi dau seama că nu există nicio poziție în care ‘ar trebui’ să fiu. În cele din urmă am alăptat în principal culcat cu bebelușul meu echilibrat deasupra mea. ”

Probabil că veți fi mai confortabil dacă vă așezați ușor, mai degrabă decât să vă așezați pe spate. Folosiți perne sau perne, astfel încât să vă sprijiniți și să vă puteți vedea copilul.

2: Cradle hold

Aceasta este poziția clasică a celor mai mulți dintre noi când ne gândim la alăptare. Vă implică să stați în poziție verticală, cu bebelușul poziționat pe o parte, cu capul și gâtul așezat de-a lungul antebrațului și cu corpul pe stomac, într-o poziție de burtă-mumie. 3 Deși este o poziție foarte populară, nu este întotdeauna ușor cu un nou-născut, deoarece nu îi oferă copilului tău atât de mult sprijin pe cât îi susține un altul. O pernă sau o pernă în spatele tău și o pernă care alăptează peste poală, sprijinind bebelușul sau brațele, îți pot oferi mai mult sprijin și pot evita tensiunea pe spate sau pe umeri. Dacă utilizați o pernă pentru alăptare, asigurați-vă că nu ridică prea mult copilul - sânii trebuie să rămână la înălțimea lor naturală de odihnă pentru a evita sfarcurile dureroase și un zăvor tensionat.

„Am folosit suportul pentru leagăn pentru că a funcționat! M-am simțit confortabil și mi-a plăcut să stau acolo doar uitându-mă la bebelușul meu ”, spune Rachael, mama a doi copii, Italia.

3: Ținerea încrucișată

Acest lucru arată similar cu prinderea leagănului, dar brațele tale schimbă rolurile, astfel încât corpul bebelușului să se întindă de-a lungul antebrațului opus. 3 Scopul este de a vă sprijini bebelușul în jurul gâtului și umerilor, pentru a-i permite să-și încline capul înainte de blocare. Aceasta este o poziție excelentă pentru alăptarea nou-născutului și este bună și pentru bebelușii mici și cei cu dificultăți de blocare. Deoarece bebelușul este complet sprijinit pe brațul opus, aveți mai mult control asupra poziționării acestuia și vă puteți folosi mâna liberă pentru a vă modela sânul.

Julie, mamă de doi, Marea Britanie, îi place flexibilitatea acestei poziții: „În mod normal, fac leagănul încrucișat cu nou-născutul meu. Îmi dă o mână liberă să mă ocup de copilul meu în același timp. ”

În primele zile, nu vă țineți bebelușul în jurul capului, deoarece s-ar putea să-i împingeți bărbia pe piept. Acest lucru poate avea ca rezultat un zăvor superficial (deoarece sfarcul tău lovește mai degrabă baza limbii decât palatul) și sfarcurile dureroase pentru tine. Pe măsură ce bebelușul tău devine mai mare, această tehnică devine mult mai ușoară și poți să-ți ții capul bebelușului în mână (așa cum se arată în imaginea noastră de mai sus).

4: Ținerea mingii de rugby

În această poziție (cunoscută și sub numele de subraț sau ambreiaj), stai cu bebelușul odihnindu-te de-a lungul antebrațului. Corpul lui se ridică alături de partea ta, cu picioarele spre spătarul scaunului sau orice altceva stai. 3 Aceasta este o altă poziție utilă de asistență medicală timpurie, deoarece vă sprijină bine copilul, oferindu-vă în același timp mult control și o vedere bună a feței sale. A fi ascuns aproape de corpul tău îl va ajuta și pe copilul tău să se simtă în siguranță. Mămicilor care au avut o secțiune c, gemeni sau un copil prematur, împreună cu cei care au sâni mai mari, le poate plăcea, de asemenea, această poziție.