10 rulouri cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a servi cu mese Keto
De Lisa MarcAurele Parade @lowcarbyum
Mai multe de Lisa
Pâinea este unul dintre cele mai populare alimente confortabile și este un însoțitor delicios la micul dejun, prânz și cină. rulouri cu conținut scăzut de carbohidrați în această rețetă, adunarea este perfectă pentru servirea cu orice masă keto.
Pâinile sărate cu conținut scăzut de carbohidrați sunt ideale pentru cei care își urmăresc consumul zilnic de carbohidrați, care nu doresc să renunțe la unul dintre alimentele lor preferate. Pâinea Keto nu este ușor de găsit pre-făcută la un preț accesibil, dar există o mulțime de modalități de a-ți crea propria.
Pentru o textură foarte apropiată de pâinea de grâu, încercați rețete de pâine cu psyllium. Deși psyllium a fost utilizat în primul rând ca supliment alimentar din fibre, acesta absoarbe lichidul și devine gumos, ceea ce îl face un ingredient excelent pentru pâinea fără gluten. Și din moment ce carbohidrații din psyllium sunt toți fibre, pâinea cu conținut scăzut de carbohidrați poate fi o opțiune hrănitoare pentru prepararea sandvișurilor keto.