10 moduri în care sarcina îți schimbă sănătatea zilnică a pielii
Burtica noastră nu este singura parte a corpului care crește și se schimbă în timpul sarcinii. Iată ce se va întâmpla cu pielea ta în următoarele nouă luni.
Un alt motiv pentru această strălucire: creșterea în greutate, care „umple pielea și o„ strânge ”, făcând-o să pară netedă”, spune ea.
2. La ce să ne așteptăm: Breakouts
Creșterea nivelului de progesteron declanșează, de asemenea, mai multă producție de "sebum (ulei), provocând erupții", explică Ranella Hirsch, MD, dermatolog certificat la bord în Cambridge, Mass. Așa că alegeți cu grijă produsele pentru acnee. Evitați produsele cu retinol, retinoizi și acid salicilic, din cauza posibilelor defecte congenitale. „Retinolii și retinoizii sunt derivați ai vitaminei A, iar vitamina A pe cale orală în doze mari poate provoca defecte congenitale grave”, spune Matthew Schulman, MD, profesor asistent de chirurgie plastică la Școala de Medicină Icahn din Muntele Sinai. „Nu este probabil ca un retinol sau un retinoid topic să dăuneze unui copil în curs de dezvoltare, dar nu există date cu privire la utilizarea acestor ingrediente în timpul sarcinii”. Folosiți în schimb peroxid de benzoil, Dr. Sfătuiește Schulman. Combaterea acneei a fost testată și s-a dovedit a fi sigură în timpul sarcinii. Sau încercați remedii topice naturale, cum ar fi uleiul de arbore de ceai și lavanda. Alte tratamente pentru acnee administrate de dermatologi, cum ar fi tratamentele cu lumină pulsată intensă (IPL) și micro-dermabraziune, sunt de asemenea sigure, Dr. Spune Schulman.
„Asigurați-vă că este un sistem de micro-dermabraziune fără cristale, deoarece cristalele de aluminiu utilizate în mod obișnuit nu au fost studiate în timpul sarcinii”, spune Dr. Spune Schulman. 3. La ce să ne așteptăm: plasturi de piele închisă la culoare
Aproximativ jumătate dintre femeile însărcinate dezvoltă melasmă, care apare ca pete mari și întunecate pe față. Uneori numită „masca sarcinii”, această hiper-pigmentare se găsește în mod simetric pe obraji, nas și frunte. Creșterea nivelului de hormoni este un factor. „Estrogenul, progesteronul și hormonul stimulator al melanocitelor” - care reglează culoarea pielii - „sunt cele mai mari în timpul celui de-al treilea trimestru”, spune Dr. Spune Schulman. Din păcate, femeile însărcinate au puține opțiuni pentru a preveni melasma. Evitați soarele pentru a preveni agravarea acestuia și utilizați o protecție solară cu spectru larg (care blochează razele ultraviolete A și B). După livrare și ați terminat alăptarea, puteți folosi produse de iluminare cu lemn dulce, vitamina C, acid kojic, soia sau retinol.
4. La ce să ne așteptăm: zile bune de păr gros
În mod normal, fiecare păr crește timp de 2-6 ani, apoi se odihnește câteva luni înainte de a cădea. Dar părul unei femei însărcinate se odihnește mai mult înainte de a cădea, creând o coamă mai groasă. Unghiile cresc, de asemenea, mai lungi și mai puternice. "Sarcina crește hormonii corpului, volumul de sânge și apa, oferind mai mult oxigen și substanțe nutritive pentru păr." Spune Hirsch. Bucurați-vă cât durează; efectul dispare după sarcină.