10 moduri de a-ți alcaliniza corpul; Ceaiul SkinnyMe

Postat de Magazin de sănătate pe 03 aprilie 2016

moduri

Unele sisteme ale corpului nostru pot conține acid natural, în general vorbind suntem mai alcalini, ceea ce permite sistemului nostru imunitar, digestiilor și funcțiilor corporale să funcționeze corect. Alcalinitatea corpului nostru înseamnă că există mai mult oxigen, așa că atunci când mâncăm alimente alcaline sângele nostru preia mai mult oxigen. Lucrurile care pot perturba nivelul pH-ului corpului nostru (și pot determina acidizarea corpului) includ:

  • Consumați zahăr, cofeină, lactate și cereale,
  • Supraexercitarea
  • Deshidratare
  • Stres