10 documentare inspirate de Netflix pentru a face din 2020 cel mai sănătos și mai fericit an al tău Tatler Hong Kong
Gândindu-te pe o canapea pentru un maraton Netflix s-ar putea să nu pară o activitate productivă, dar ascultă-ne - Netflix este o mină de aur de documentare înălțătoare și informative care îți vor hrăni mintea și îți vor spori starea de spirit.
De la dezmembrarea miturilor dietetice până la înțelegerea artei declinării, așezați-vă și derulați pentru a găsi lista noastră de documentare și serii docu-uri care trebuie vizionate, care nu numai că vă vor ajuta să începeți obiectivele dvs. de wellness 2020, ci și să vă inspirați să trăiți cea mai buna viata a ta:
Buletine informative
Înscrieți-vă la buletinele noastre informative pentru a primi toate poveștile noastre de top.
Buletine informative
V-ați abonat cu succes
1/10 Tidying Up With Marie Kondo (2019)
Cea mai bine vândută carte a lui Marie Kondo, Magia schimbătoare de viață a ordonării: arta japoneză, prinde viață în această serie originală îndrăzneață de Netflix, în timp ce vizitează casele oamenilor pentru a-i ajuta să descurce și să redescopere ceea ce „scânteie bucuria” în viața lor, oferind în același timp sfaturi inteligente pentru spectatori. Prin acte de recunoștință și atenție, Marie Kondo arată că organizarea nu înseamnă doar să ne aranjăm spațiul, ci să creăm noi obiceiuri care să încurajeze pacea interioară și, cel mai important, bucuria.
2/10 Pilula magică (2017)
Cauti inspiratie pentru a manca mai sanatos? Pilula magică are tot ceea ce trebuie să știți despre una dintre cele mai populare diete du jour: dieta ketogenică. Prezentând un experiment de 10 săptămâni pe oameni care încearcă să combată bolile prin ceto, acest documentar îți va sufla mintea cu magia grăsimii explicată.
Povestea continuă mai jos
3/10 Queer Eye (2018)
Prin ochii „Fab Five”, vedem gustul lor rafinat - în design interior, modă, mâncare și vin și, cel mai important, percepția despre dragostea de sine - se reunesc, deoarece îi ajută pe bărbați să-și transforme complet viața. În timp ce apreciați transformările epice ale bandei, este la fel de distractiv pe cât este de cald să vă uitați.