Uleiul de pește și creierul copilului dumneavoastră Gene Smart
Potrivit S.U.A. Departamentul de Sănătate și Servicii Umane, cel puțin 20% dintre copii și adolescenți din această țară se confruntă cu o tulburare de sănătate mintală.
Unul din cinci! Este uimitor.
Studiile arată, de asemenea, că acești copii sunt mult mai probabil să se implice în violență și criminalitate.
Trebuie să fie sfâșietor și înfricoșător să descoperiți că copilul dvs. sau orice copil prezintă semne ale unei probleme de comportament. Și concepția greșită este că sunt „doar copii răi”, care trebuie învățați mai bine cum să se comporte. Dar cercetările arată că astfel de generalizări sunt adesea incorecte.
Într-o investigație recentă în care peste 550 de copii au efectuat scanări RMN ale creierului împreună cu evaluări ale comportamentului lor, oamenii de știință au confirmat ceea ce au bănuit de ani de zile:
Creierul copiilor cu probleme de comportament se dezvoltă diferit de cel al copiilor al căror comportament este normal, iar diferențele sunt vizibile la RMN. În plus, aceste diferențe în creierul copiilor afectați se află în zone destul de specifice și previzibile ale creierului.
Deci, ce înseamnă aceste informații pentru copiii cu probleme de comportament? Medicament? Pierderea potențialului? Probleme mai târziu în viață?
De fapt, un nou studiu sugerează că s-ar putea să avem deja la îndemână un instrument puternic care nu numai că are potențialul de a îmbunătăți comportamentul, dar poate că joacă un rol în inversarea schimbărilor adverse din creier. Acest instrument este uleiul de pește.
Probleme de comportament reduse
Condus de Departamentele de Criminologie, Psihiatrie și Psihologie de la Universitatea din Pennsylvania, studiul dublu-orb, controlat cu placebo, a înscris 200 de copii, cu vârste cuprinse între 8 și 16 ani, din comunitate.
Cercetătorii i-au împărțit în două grupe de câte 100. Au atribuit un grup să primească o porție de 8 uncii de suc de fructe în fiecare zi timp de șase luni, iar celălalt grup o porție din același suc de fructe la care s-a adăugat ulei de pește distilat conținând 1.000 mg de EPA + DHA (acizii grași omega-3 care sunt componente critice ale celulelor nervoase și promovează conectivitatea nervoasă). În cazul în care vă întrebați, procesul de distilare nu numai că concentrează ingredientele active din uleiul de pește, ci și elimină orice urmă de gust de pește, astfel încât ambele băuturi au avut același gust - cum ar fi suc de fructe.