10 alimente de evitat cu eczeme
De Amrita Chakraborty Trimis la 27 decembrie 2011
Există câteva alimente de evitat cu eczeme și acest lucru este cu orice preț. Dacă doriți să preveniți afecțiunea sau pur și simplu încercați să evitați agravarea acesteia, trebuie să aflați ce să nu includeți în dieta dumneavoastră. Lumea este plină de milioane de tipuri diferite de alimente, dar anumite afecțiuni medicale, cum ar fi eczemele, le-ar reduce pe cele pe care ar trebui să le consumați.
Este cunoscut faptul că dieta unei persoane joacă un rol în sănătatea generală a acelei persoane. Ești ceea ce mănânci și ceea ce mănânci în fiecare zi ar putea defini cu siguranță tipul de viață pe care îl vei duce ani încoace. Dacă doriți să preveniți eczemele, trebuie să vă asigurați că nu mâncați cele mai grave declanșatoare ale bolii. Așadar, fără alte întrebări, iată cele 10 alimente de evitat cu eczeme:
1. Un fruct care are un conținut acid ridicat este un „nu” atunci când vine vorba de prevenirea bolii pielii. Studiile au confirmat că acizii citrici sunt factorii declanșatori ai bolii și sunt unul dintre cei mai răi. Există prea multe fructe, în special pentru cei care suferă de eczeme, iar acești oameni ar putea avea accese de eczemă din consumul chiar și al celor mai mici cantități de acid citric. Căpșuni, afine, lămâi, roșii, prune uscate și prune trebuie evitate.
2. Anumite plante ar trebui evitate. Multe plante au transpirație și ritm cardiac mai rapid ca efecte secundare și ambele nu sunt bune pentru persoanele cu eczeme. Mai exact, încercați să evitați ierburile care sunt considerate afrodisiace. Ginseng și yohimbe sunt exemple bune de evitare a acestor plante.
3. Laptele, brânza, untul și toate celelalte produse lactate ar putea declanșa eczeme, după cum au confirmat studiile. Cei care sunt alergici la produsele lactate, în special laptele de vacă, au șanse mai mari să fie predispuși la eczeme. Intoleranța la lactoză este, de asemenea, un vinovat probabil. Cu toate acestea, vă recomandăm să vă asigurați că este sănătos să nu luați nimic lactat, deoarece acestea sunt cele mai frecvente surse de vitamina D și calciu. Discutați cu medicul dumneavoastră despre aportul de lactate și eczeme și aflați dacă există alte alternative.
4. Fructele acide nu sunt singurul fel de fructe de evitat. Știați că un fruct proaspăt ar putea declanșa alergii, care ar putea duce apoi la o criză de eczeme? Nu este prea rar ca cineva să simtă simptome de eczemă după consumul unui fruct proaspăt, iar principalul motiv din spatele acestuia este de fapt polenii din fructe. Polenii sunt alergeni și ar putea afecta mai mulți oameni decât ai putea crede.