Yoga de renaștere Yoga cu Adriene
Yoga Rebirth este un instrument blând care vă ajută să vă reînnoiți, să stimulați un flux de energie sănătos și să invitați lucrurile să parcurgă ciclul. Alăturați-mă pe covor pentru această sesiune de 24 de minute și reluați-vă la descoperirea de sine. Mutați-vă cu respirația în timp ce întăriți și alungiți corpul.
Fie ca aceasta să servească pentru a vă reaminti cu blândețe - singura constantă este schimbarea .
Creați niște căldură internă în timp ce vă întineriți dragostea pentru yoga și angajamentul față de practica acasă. Haide acum, scumpule, ai asta!
Spuneți-mi cum merge în secțiunea de comentarii de mai jos!
Recuzită opțională: pătură/bloc/prosop
Pentru mai multe practici de yoga cu Adriene de acest gen, încercați:
Interacțiunile cititorului
Comentarii
În această seară începe Anul Nou Evreiesc, în mijlocul unei luni de retrospecție și creștere. Ce moment aveți, intuitiv. Mulțumesc că mi-ai îmbogățit mereu viața. Trimitând dragoste și energie bună din Israel!
Ps am votat:)
Spune Carolina Rodriguez Berry
Astăzi am folosit pentru prima dată primul meu Yoga Mat. Îți sunt atât de gratuită Adriene și prietenei mele Soledad care îmi împărtășesc acest site. Mă simt minunat despre mine și îmi transform gândurile, așa că este o bucurie să mă alătur acestei practici zilnice de yoga. Mulțumiri din Argentina 🙂 începând din carantină și toată viața mea.
La mulți ani Adriane! A trecut ceva timp și te descopăr pe tine și pe canalul tău de practică Yoga. Vă mulțumim pentru tot ceea ce faceți pentru noi, oameni din întreaga lume. Este prețios și special. Nu-mi pot imagina zilele fără practica ta. Este rutina mea și va fi pentru totdeauna, sper, încerc, Astăzi sunt și mai fericit când am descoperit că Bday-ul tău este în aceeași zi cu a mea. Îți citeam scrisoarea ca un cadou. Multumesc pentru aceasta. Cele mai bune urări îmi sunt adresate! Ne vedem pe saltea.
Spune Julia Lloyd
I Adriene din Julia în Africa de Sud. Te urmăresc de câțiva ani și îmi place foarte mult videoclipurile tale. Ești atât de înălțător și aproape că te simți ca o familie. De fapt, te simți ca o fiică! Sper că ziua ta este plină de dragoste și râs. Namaste!
Mulțumesc din nou pentru încă un videoclip minunat! Renașterea și viața sunt bune ! Aveam cu adevărat nevoie de asta . am vrut să (aplecăm în spate) încă puțin mai mult
Spune Debra Dexter
Oooh copilule ... acesta este un hipster. Corpul meu cântă de bucurie! Multumesc, multumesc, multumesc.
Îmi place să vă urmăresc videoclipurile, dar nu sunt sigur că primesc postura/avantajele corecte pe care tocmai le-am început și nu sunt sigur cum pot fi sigur că sunt înclinat corect tot timpul xx
La multi ani! ❤️
Spune Michelle Lafontaine
Petrec 10 săptămâni în Italia! Mulțumită Wi-Fi-ului și noului meu mini iPad, nu mi-a lipsit o zi cu tine Adriene la mulți ani. Ești centrul meu și atât de important pentru ziua mea. Off merg pe balconul meu acum pentru a surprinde din nou localnicii, mulțumesc pentru tot și poate ne vom întâlni în Austin iarna?
(Re) la mulți ani, Adriene!
Multumesc, multumesc, multumesc!
La multi ani! Nota dvs. menționa Golden Hour și muzica nouă ca două lucruri pe care le iubiți. Voi încerca să-mi dau seama de unde să vă trimit un CD ca cadou de ziua de naștere - dar între timp, bucurați-vă de această muzică nouă. Fiica mea a lansat un ep la începutul lunii septembrie - iar prima piesă este o melodie numită Ora de Aur! https://youtu.be/FRIB8peMHlw
Adriene.aniversare fericita ! Vă mulțumim că ați creat și distribuit aceste videoclipuri în fiecare duminică. Aștept cu nerăbdare să mă trezesc în fiecare săptămână și ele aduc atât de mult ritmului și liniștii vieții mele.