Whatsapp sau chaturile de grup Facebook vă pot ajuta să pierdeți grăsimea mai repede, spune studiul universitar

Chaturile de grup au devenit o necesitate modernă: vă țin în legătură cu prietenii și vă oferă feedback instantaneu cu privire la acel meme de neratat pe care tocmai l-ați distribuit.

grup

Mai mult, știința recentă sugerează că aceste focare de bâlbâială ar putea să vă ajute în lupta împotriva bombei, pe măsură ce vă pregătiți pentru pelerinajul dvs. anual la nisip și mare. Fie asta, fie auto-izolare în capcana de soare din grădina din spate.

Potrivit unui studiu realizat la Universitatea Brown, participanții la o competiție de slăbire bazată pe echipe și-au influențat rezultatele reciproc.

Acest lucru sugerează că succesul în aruncarea de kilograme nedorite este împărțit. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că trebuie să te amesteci în sesiunea locală Slimming World: grupul tău virtual de WhatsApp ar trebui să fie la fel de eficient IRL.