Wellness Balance Energy - Charlotte Walsh The Networkers
Inspir și susțin oamenii să aibă Wellness, Echilibru și Energie, astfel încât să-și poată sparge obiectivele cu încredere.
Bună, mă numesc Charlotte Walsh și tocmai am început afacerea mea numită Wellness Balance Energy!
Genul de lucruri la care lucrez cu clienții mei este, Succesul cu rezoluția, Echilibrul vieții, Alegerile alimentare, Abordarea non-dietă a sănătății, Încrederea și libertatea, Momentele becului, A fi activ la orice nivel și mult mai mult.
V-ați întrebat vreodată ce creează decalajul dintre ceea ce oamenii spun că vor și ce fac de fapt? În calitate de antrenor în domeniul sănătății, pot ajuta la reducerea acestui decalaj.
Prin combinarea teoriei din Coaching Psychology, Behavior Change and Positive Psychology, îi ajut pe clienți să depășească rezistența la schimbare folosind o abordare structurată pas cu pas.
Făcând o schimbare de la poziția „Fă ceea ce spun eu”, îi susțin pe clienți în a afla ce doresc, de ce doresc, ce îi oprește și apoi împreună creăm un plan de acțiune.
Prin această relație de susținere, îmi împuternicesc clienții cu accent pe facilitare, mai degrabă decât pe prescripție medicală, ceea ce înseamnă că îi înlesnesc clientului să vină cu propriile soluții. și își asumă responsabilitatea pentru schimbările lor și îi ajută să se simtă mai încrezători atunci când experimentează succese mici și, în cele din urmă, clientul realizează schimbări mai semnificative decât ar face singur.
Această abordare are ca rezultat „o motivație mai mare, o mai mare valoare de sine și rezultate mai mari pentru clienții mei”.
Înainte de o sesiune de coaching, clienții au convingeri limitative despre ceea ce pot realiza. Este treaba mea să schimb acele credințe limitative cu credința că pot realiza orice își pun în minte.