Wazifa va pierde greutatea sfaturilor islamice

Sfaturi pentru căsătoria islamică și sfaturi pentru familie

• Acasă
• Despre noi
  • Agenți de publicitate
  • Ghici cine? Galeria Foto a Personalului IslamicAnswers.com
• Subiecte închise
• Dezvăluirea păcatelor
• Dua în Islam
  • 25 de duși din Coran
  • Puterea uimitoare a lui Dua
  • Cele mai bune momente pentru Dua ’
  • Poate Dua să schimbe Qadar?
  • Dua pentru anxietate și stres
  • Dua ’pentru cel bolnav
  • Cum să faci Dua ’
  • Dhikr dimineața și seara - Partea 1
  • Dimineața și seara Dhikr - Partea 2
  • Dimineața și seara Dhikr - Partea 3
  • Dimineața și seara Dhikr - Partea 4
  • Dimineața și seara Dhikr - Partea 5
  • Dhikr dimineața și seara - Partea a 6-a
• Efecte ascunse ale abuzului emoțional
• Cum să dai sfaturi
• Întrebări și răspunsuri Istikhara
  • Istikhara în Lumina Sunnei
  • Puterea lui Salat-ul-Istikhara
  • Salat Al-Istikhara în arabă
  • Salat-al-Istikhara în urdu
  • Rugăciunea nevoii (Salat al-Hajah) sau Istikhara?
• Autentificare
• Căsătorie cu bărbat non-musulman
• Niciodata nu iti pierde speranta
• Profil
• Inregistreaza-te
• Salat ut-Tasbeeh
• Trimiteți întrebarea
  • Cum să vă trimiteți întrebarea ca schiță
  • Formular de depunere a întrebărilor
• Sinuciderea în Islam
• Tawbah în Islam
  • Nu s-a terminat până când Trompeta este suflată - Păcat și pocăință în Islam
  • Poem: Revenind la Allah
• Păcatul desfrânării și adulterului - Partea 1
  • Păcatul adulterului și al desfrânării - partea 2
  • Păcatul adulterului și al curviei - Partea 3
• Wazifa în Islam
• Nevasta bate

IslamicSunrays.com: găsirea speranței și inspirației în Islam

Mai multe în Dua

Mai multe în Islamic Answers 2011

Mai multe în Diverse

Sponsorul nostru:

Zawaj.com Serviciul matrimonial musulman: mii de reclame foto din întreaga lume.

Wazifa să slăbească

Întrebare:

Vă rog să mă ajutați să devin subțire, am nevoie de un wazeefa puternic pentru a slăbi, mă poate ajuta cineva?

Răspunsul lui Wael:

Stimate jeddahbased, As-salamu alaykum,

Da, am exact ceea ce ai nevoie.

1. O dietă sănătoasă

În primul rând, eliminați alimentele grase, grase și prăjite din dieta dumneavoastră. Fără fast-food și fără alimente goale în calorii, cum ar fi chipsuri de cartofi, prăjituri, prăjituri, bomboane, înghețată etc. Dieta dvs. ar trebui să conțină proteine ​​sănătoase, cum ar fi pește la grătar, curcan și piept de pui. Carnea de vită slabă este acceptabilă și în cantități moderate. Mănâncă multe legume, în special spanac, broccoli, conopidă și alte legume verzi. Boabele integrale, cum ar fi orezul brun, sunt bune și ele, dar numai în cantități moderate. Reduceți carbohidrații simpli, cum ar fi orezul alb, pastele și pâinea - de fapt, încercați să le eliminați cu totul. De asemenea, eliminați alimentele umplute cu grăsimi, cum ar fi brânza, maioneza și untul.

Dacă sunteți din subcontinent, aveți grijă la sosuri. Condimentele sunt excelente - de fapt condimentele precum curry, curcuma, piperul și altele sunt antioxidanți puternici și pot accelera metabolismul, încurajând pierderea în greutate. Atenție însă la sosurile cu ulei sau smântână. Acestea ar trebui eliminate.

Cel mai probabil puneți prea mult pe farfurie. Reduceți porțiile cu aproximativ 30% și nu mâncați noaptea târziu, deoarece totul se transformă direct în grăsime.

Consultați această pagină pentru o mulțime de informații bune despre o alimentație sănătoasă:

Deci, iată partea wazifa. Înainte de a mânca, spuneți „Bismillah”, după ce fiecare mușcătură este mestecată și înghițită, spuneți Alhamdulillah. Acest lucru vă va determina să vă încetiniți alimentația, ceea ce vă va permite să vă simțiți plin mai devreme și, astfel, să mâncați mai puține alimente.

---