Voci de ambasador; Blocare-strălucire; și presiunea de a slăbi - Mixul
Numele meu este Rachel Elder. Sunt student la literatura engleză la Universitatea din Edinburgh și tânăr ambasador pentru Mix, cel mai recent implicat în The Body and Soul Club.
Lockdown a pus o mare presiune asupra tinerilor din Marea Britanie. Fie că lucrați, studiați sau doar jonglați cu viața de familie, lucrurile arată foarte diferit în acest moment. Pentru a adăuga la toate noile provocări cu care ne confruntăm, distanțarea socială a limitat, de asemenea, sistemele noastre obișnuite de asistență.
Totuși, într-un fel, societatea a găsit o modalitate de a adăuga o presiune suplimentară, inutilă, vieții noastre.
Ce este o „lumină de blocare”?
Telefonul meu a fost bombardat cu articole despre cum să realizez „strălucirea perfectă” perfectă. Sunt toți pentru a controla ce poți în momente de incertitudine, dar există o linie fină între mecanisme de coping sănătoase și idealuri de frumusețe toxice.
Am crezut că o pandemie globală va pune cu adevărat la iveală preocupările cheie ale societății. Dar, din păcate, industria frumuseții din secolul 21 are alte idei.
Încrederea și sănătatea mintală a tinerilor au fost cu siguranță afectate de blocare. Știu, în primul rând, că viața mea socială dezbrăcată de luni de zile m-a lăsat neliniștită să mă întorc la viața de zi cu zi.
În ciuda acestui fapt, multe companii de înfrumusețare s-au aruncat cu ocazia de a ne expune nesiguranțele în creștere, proiectându-și reclamele pentru a ne convinge că ar trebui să lăsăm gata gata covorul roșu sau să ne ascundem în casele noastre.
Tendințe toxice de blocare
Noile „freshers 15”, „carantina 15” este o altă tendință încântătoare de daune care circulă chiar acum, care își propune să ne facă pe toți hiper-conștienți de o posibilă creștere în greutate peste blocare. Suntem încurajați să facem mai mult exercițiu, să mâncăm mai puțin și să îmbrățișăm teama de a crește în greutate pe care societatea ni l-a impus.
Acesta este un mesaj atât de dăunător care trebuie trimis. Chiar și memele care glumesc despre creșterea în greutate blocată sunt inadecvate. Cum ne putem spune că pierderea în greutate este legată de sănătate atunci când suntem dispuși să ne sacrificăm bunăstarea mentală și satisfacția pentru aceasta într-un timp atât de stresant?
Tâmpenii IMC
Aș putea scrie o carte despre numărul mare de motive pentru care nu sunt de acord cu faptul că greutatea este folosită ca indicator al sănătății, dar voi rezuma.
IMC (indicele de masă corporală) este utilizat la nivel global ca indicator al „sănătății” prin compararea greutății și înălțimii. Calculul a fost creat de Adolphe Quetelet în anii 1830. Este important să rețineți că Quetelet nu era de fapt medic; era un astronom și matematician fără nici un interes pentru medicină.