Vizita noastră la SaunaBar LA, tendința de slăbire holistică; Detox Center O fată în New York
Weekendul trecut A Girl in LA a fost invitată să verifice SaunaBar LA, Pierdere Holistică în Greutate și Detox. Așa că ne-am îndreptat spre Brentwood pentru a vedea despre ce a fost vorba de toată hype-ul. Înainte de a pleca, ne-am rezervat întâlnirea cu Jourdan (directorul), care a fost extrem de informativ și a explicat toate serviciile oferite de SaunaBar LA. În cele din urmă am decis să încercăm sauna cu infraroșu .
Ce este o saună cu infraroșu și ce face?
În fiecare zi corpurile noastre acumulează toxine care ne afectează nivelul de energie, ne cântăresc și ne fac să ne simțim obosiți. Cu utilizarea regulată a saunei cu infraroșu, puteți elimina aceste toxine. SaunaBar LA oferă „raze infraroșii cu spectru complet (apropiat, mediu și îndepărtat), care oferă o detoxifiere cu acțiune duală unică”. Pentru a ajuta la transpirația toxinelor, paturile sunt căptușite cu 440 de pietre de jad. Terapia cu lumină roșie în infraroșu pătrunde adânc în epiderma pielii (până la zece inci), ceea ce vă ajută să vă detoxificați, să reconstruiți și să reîncărcați la nivel celular.
Există multe beneficii pentru sănătate și sănătate asociate cu utilizarea saunei în infraroșu. Poate ajuta la eliminarea durerii, la strângerea pielii, la scăderea în greutate și la reducerea celulitei. De asemenea, poate reduce stresul, reechilibra bioritmurile care creează un model de somn sănătos și pot întări imunitatea. Am fost încântați să aflăm că într-un singur ciclu de saună, puteți arde până la 600 de calorii!
Sosire
Am ajuns dornici să experimentăm noua formă fierbinte de tehnologie wellness. Mai întâi ne-am întâlnit cu proprietarul, Joseph Harounian, care ne-a făcut un tur al facilității. El ne-a explicat ce servicii au oferit și ne-a dat o mică lecție de istorie despre asistența medicală holistică.
Iosif a explicat cum el și personalul său se întâlnesc individual cu fiecare client nou pentru a afla exact ce caută și a-l încorpora în planul lor de sănătate. Erupții de acnee? Durerile musculare? Mereu obosit? SaunaBar LA oferă o varietate de vitamine naturale, uleiuri esențiale și machiaj pentru a ajuta la aceste probleme care ne pot afecta viața de zi cu zi.
Experiența lui Kristie
Sufer de sinuzită cronică și, din cauza unui accident de mașină, am gâtul și spatele grav încurcate. De-a lungul anilor am fost la un chiropractor, am avut o mulțime de tratamente de masaj și am mers la kinetoterapie. Toți ajută temporar, dar cu timpul, atât gâtul, cât și spatele devin din nou dureroși. Cu o zi înainte de numirea mea, am făcut câteva cercetări și am citit cum păstăile de saună cu infraroșu nu numai că ajută la durere, ci și la durerile de cap ale sinusurilor. Căldura îți deschide pasajele permițându-le să se degajeze. Am ajuns în dimineața aceea cu o durere de cap oribilă și gâtul meu era rigid și mă deranja.
Am fost conduși în cameră cu păstăile de saună care mi-au amintit de un pat de bronzat. Personalul a explicat că poate fi setat oriunde între 180 și 220 de grade, dar pentru primii, sunt setați la 180. Ne-au spus dacă avem nevoie de ceva, există un buton în partea de sus pentru a apăsa. Apoi m-am schimbat într-un tricou și pantaloni scurți de gimnastică și mi s-a spus să mă asigur că port șosete. Șosetele sunt necesare pentru a păstra căldura în interiorul corpului. M-am întins și partea de sus a saunei închisă, așa că doar capul meu ieșea afară. Sesiunea a durat în total 40 de minute; care a zburat pe lângă. Am închis ochii și am ascultat muzica relaxantă care cânta ușor în fundal. Mi s-a spus că în primele 30 de minute nu voi transpira; dar în ultimele 10 minute corpul meu își va elibera toate toxinele. În timp ce stăteam așezat acolo, simțeam că o greutate mi se ridica de pe umeri, ca să zic așa. Corpul meu se simțea mai puțin tensionat și durerea de cap a început să se estompeze. Odată ce am terminat, m-am simțit extrem de relaxat și mintea mi s-a părut mult mai clară. În noaptea aceea am avut cel mai bun somn din viața mea.