Vitamine pentru ochi Vitamine cu degenerare maculară Washington Eye
Ochii tăi au și nevoi nutriționale!
Pe măsură ce îmbătrânim, ochii noștri pot pierde substanțe nutritive vitale. Vitaminele pentru ochi vă vor permite să obțineți substanțele nutritive adecvate de care aveți nevoie pentru a susține o viziune sănătoasă. Acestea fiind spuse, dacă dieta dvs. conține prea multe alimente procesate și junk, vitaminele pot face atât de mult. Vă rugăm să consultați pagina noastră despre nutriția corectă a ochilor pentru mai multe informații cu privire la ce puteți face pentru a îmbunătăți consumul de alimente care vă vor aduce beneficii pe termen lung.
Pentru a ajuta la refacerea substanțelor nutritive vitale, care sunt importante pentru a vă proteja sănătatea ochilor, medicii oculari de la Washington Eye Physicians & Chirurgii sugerează o varietate de vitamine și suplimente pentru ochi. Dietele celor mai mulți oameni nu includ cantități mari de luteină, zeaxantină și omega-3. Acestea sunt substanțe nutritive foarte importante care vă ajută să vă protejați ochii. Indiferent dacă aveți degenerescență maculară legată de vârstă sau sunteți predispus la degenerescență maculară legată de vârstă, menținerea unei diete bogate în acizi grași omega-3 (DHA și EPA), luteina și zeaxantina este o idee bună.
Multe vitamine pentru ochi vor veni în 2 forme principale:
- Vitamine cu degenerare maculară
- Vitamine uscate pentru ochi