Alimente ieftine de cumpărat când ați rupt cele mai bune alimente pentru un buget strâns - Frugal Budgeter

Această postare poate conține linkuri afiliate. Vă rugăm să citiți cum facem bani pentru mai multe informații.

Mâncarea este scumpă - totuși nu putem trăi fără ea. Toată lumea are nevoie de un aport constant de alimente și apă pentru a avea nutrienții de care are nevoie pentru a-și construi și alimenta corpul.

Dar ce faci dacă banii sunt strânși și nu-ți poți permite mult? Ce atunci?

Din fericire, aveți opțiuni. Există unele alimente pe care le puteți cumpăra, care nu sunt foarte scumpe. Dacă sunteți dispus să reduceți consumul afară și să mâncați toate mesele acasă, este cu siguranță posibil să mâncați din plin cu un buget restrâns.

Înainte de a revizui lista alimentelor ieftine de cumpărat atunci când sunt rupte, vreau să discut despre o modalitate excelentă prin care mulți economisesc și mai mult pe mesele lor - Planul de masă de 5 USD.

Cuprins

Plan de masă de 5 USD

Un lucru este să economisești bani cumpărând alimente la prețuri avantajoase, dar este posibil să poți economisi și mai mult prin planificarea meselor. Un serviciu excelent care vă ajută să faceți acest lucru este Planul de masă de 5 USD.

Planul de masă de 5 USD este un serviciu strălucit care vă trimite planuri de masă săptămânale cu o listă de cumpărături corespunzătoare. Toate mesele sunt concepute astfel încât să poată fi făcute la prețul de doar 2 USD de persoană sau mai puțin.

Planul de masă de 5 USD nu este bun doar pentru prepararea unor mese ieftine. Urmând planurile de masă și cumpărând doar ingredientele de care aveți nevoie la magazin alimentar, puteți economisi și mai mult. Listele de cumpărături vă ajută să vă concentrați pe laser în timp ce vă aflați în magazin, astfel încât să puteți obține lucrurile de care aveți nevoie evitând în același timp lucrurile de care nu aveți nevoie.

Lucrul minunat al planului de masă de 5 USD este că îl puteți încerca complet fără risc timp de 14 zile. Dacă îl încercați și decideți să nu continuați serviciul după 14 zile, nicio problemă. Nu există nicio obligație de a continua.

Începeți perioada de încercare gratuită a planului de masă de 5 USD astăzi pentru a vedea cum vă poate ajuta să economisiți bani.

Să aruncăm o privire acum asupra celor mai bune alimente ieftine pentru a vă umple coșul de cumpărături pentru a economisi bani.

1. Ouă

Ouăle sunt unul dintre cele mai versatile alimente care există. Ele pot fi savurate ca o masă singure și există multe modalități diferite de a le remedia (amestecate, fierte, ușor, braconate etc.). De asemenea, puteți face o omletă din resturile de legume sau carne.

Ouăle sunt, de asemenea, un ingredient important în multe rețete diferite. O căutare pe internet a „rețetelor cu ouă” arată o selecție aproape interminabilă. Când cumpărați ouă, asigurați-vă că deschideți o cutie înainte de a o cumpăra pentru a vă asigura că niciunul dintre ouă nu este rupt.

2. Lintea

Lintea este leguminoasa foarte asemanatoare cu mazarea, garbanzos si arahide. Au fost populare în multe societăți de-a lungul istoriei. Au fost chiar găsiți în mormintele egiptene.

Lintea este foarte ieftină. În funcție de cât de des le consumați, o pungă generică de linte ar putea dura o vreme.

3. Popcorn

Toată lumea are nevoie de ceva de gustat - chiar și de cei cu un buget restrâns.

Popcornul este o gustare foarte ieftină, dar este important să subliniem că nu vorbesc despre acele pachete de floricele cu microunde pe care le introduceți în cuptorul cu microunde timp de câteva minute. Vorbesc despre pungi de sâmburi de floricele.

Majoritatea oamenilor pregătesc sâmburii de popcorn fie într-o tigaie, fie într-un popper special. Sigur, nu este la fel de convenabil ca popcornul să plece la cuptorul cu microunde, dar este un mod foarte accesibil de a savura o gustare delicioasă.

4. Fasole

Există multe tipuri diferite de fasole pe care le puteți cumpăra, care sunt foarte ieftine - mai ales dacă cumpărați pungi de fasole uscată și le gătiți singur. Fasolea poate fi adăugată la chili, supe, tacos și alte mese sau poate fi folosită ca garnitură.

5. Banane

Bananele sunt printre cele mai ieftine fructe care există și există multe modalități diferite de a le consuma. Bananele sunt alegerea perfectă pentru gustarea celor care se grăbesc sau sunt în deplasare. Acestea vin în învelișul lor natural, care poate fi îndepărtat ușor și rapid, și sunt foarte hrănitoare.

Bananele sunt un mare plus pentru multe smoothie-uri. Ele pot fi, de asemenea, adăugate la fulgi de ovăz sau cereale pentru un plus de aromă. O banană poate fi chiar o masă rapidă pentru cei care nu au prea mult timp. Obișnuiam să iau banane să lucrez cu mine tot timpul și mă împiedicau să-mi fie foame când nu aveam timp să iau o pauză de prânz adecvată.

6. Ovăz

Ovăzul este o altă opțiune de meniu ieftină de luat în considerare. Majoritatea oamenilor sunt familiarizați cu varietatea instantanee, care se prepară și mănâncă rapid. Ovăzul este, de asemenea, un ingredient în multe rețete accesibile. Ele pot fi găsite în prăjituri de fulgi de ovăz, baruri de fulgi de ovăz și chiar și câteva rețete de cină.

7. Orez

Când doriți să cumpărați alimente ieftine, orezul ar trebui să fie pe lista dvs. Indiferent dacă preferați orezul alb sau brun, această mâncare ieftină poate fi savurată ca garnitură sau ca antipas. Orezul este o componentă populară a multor rețete asiatice și poate fi chiar transformat într-un desert - budinca de orez.

8. Conserve de carne

Conservele de ton și somon sunt un mod foarte ieftin de a obține o masă hrănitoare. Sunt surse excelente de proteine ​​și pot fi depozitate fără refrigerare. De asemenea, necesită foarte puțină pregătire pentru masă. Torturile de somon, sandvișurile de ton și topiturile de ton sunt mese rapide și ușor de făcut.

Alte conserve de carne de luat în considerare includ conserve de șuncă, carne de vită, curcan și Spam. În timp ce carnea conservată nu este favorita personală a tuturor, nu se poate nega că sunt accesibile.

9. Cartofi

Cartofii sunt, probabil, unul dintre cele mai versatile alimente de pe planetă. Pot fi preparate în multe moduri diferite, sunt accesibile și au un gust minunat. Cartofii pot fi chiar o masă singuri. Cartofii la cuptor, de exemplu, pot fi preparați rapid într-un cuptor cu microunde. Pot fi consumate simplu, cu unt sau umplute cu o varietate de lucruri pentru un plus de aromă.

10. Carne îmbătrânită

Mulți oameni își bat joc de ideea de a cumpăra carne la reducere la magazinul alimentar. Dar carnea seamănă mult cu vinul - se îmbunătătesc odată cu înaintarea în vârstă. Atunci când magazinele alimentare nu-și vând carnea până la o anumită dată, deseori le reduc la adâncime pentru a asigura o vânzare rapidă. Puteți profita de acest lucru pentru a cumpăra carne pentru o fracțiune din prețul lor inițial.

Este important să rețineți că aceste carne sunt, de obicei, încă sigure de cumpărat și mâncat, altfel magazinele alimentare nu le-ar putea vinde. Indiferent de carne pe care o căutați - pui, carne de porc, carne de vită etc. - vezi dacă găsești niște carne îmbătrânită pe raftul de reducere pentru a economisi bani.

11. Fidea Ramen

Fidea Ramen este o bază populară a studenților dintr-un motiv foarte bun - sunt printre cele mai ieftine alimente de cumpărat în majoritatea magazinelor alimentare. Tăiței Ramen pot fi consumați singuri ca o masă sau puteți adăuga alte ingrediente la ele. Multe rețete de tăiței ramen pot fi găsite online.

12. Legume congelate

Legumele congelate sunt la fel de nutritive și gustoase ca produsele proaspete, dar pentru o fracțiune din preț. Principalul motiv pentru care produsele proaspete sunt atât de scumpe se datorează costurilor de transport. Este dificil să păstrați produsele proaspete atunci când sunt transportate pe distanțe lungi.

---