Vindecați-vă ficatul cu bulion de oase - Ajut C
A avea un ficat bolnav vă încetinește și face proteinele greu de procesat. Iată cum vă puteți vindeca ficatul cu bulion de oase. Dacă aveți enzime hepatice ridicate, umflături, icter, oboseală, greață și dureri corporale - aveți nevoie de puțină hrană. Nu obțineți nutriția de care aveți nevoie duce la encefalopatie hepatică sau la ceață cerebrală. Cel mai ușor lucru de făcut este să gătești o oală cu supă. Cu o proteină care vindecă fiecare celulă din corp și care este ușor pentru ficat, vă va face să vă simțiți mai bine în cel mai scurt timp. Puteți folosi un ingredient special pentru a vă vindeca ficatul cu bulion de oase.
Supa lui Karen
Ingrediente
Unele carne de vită sau de pui tocate (opțional, deoarece bulionul este bogat în proteine)
3 C nu sau bulion de os scăzut de sodiu
4 C cartofi tăiați cubulețe
1 C morcovi felii
1 C țelină tocată
1/2 C ceapa tocata
Alte ierburi, dacă se dorește
Du-te la gătit
Directii
Dacă doriți, adăugați un piept de pui tăiat sau câteva bucăți de tocană de vită pentru mai multă aromă și proteine. Apoi, toacă toate legumele într-o oală mare sau tigaie. Puteți folosi, de asemenea, o oală de vase, dacă nu sunteți în starea de spirit pentru a îngriji nivelul de lichid toată ziua. Cumpărați pungile mici de morcovi și micii cartofi cu microunde care se găsesc în secțiunea de produse pentru a simplifica acest lucru. Acoperiți-l cu bulion, presărați niște ierburi și lăsați-l să fiarbă. În curând veți sorbi niște supă care vă va vindeca ficatul cu bulion de oase și legume.
Un truc pe care îl folosesc mult este să cumpăr bulion de oase. Este puțin mai scump, dar are colagen și simt că este o scurtătură la vindecarea celulară.
Dacă bulionul nu acoperă legumele, adăugați suficientă apă sau lichid suplimentar pentru a-l acoperi, plus un centimetru sau doi.
Arunc aragazul în sus și îl aduc la fierbere. Apoi reduc focul și îl las să fiarbă timp de aproximativ 1 ½ ore pe aragaz. În vasul de vase, puneți-l sus și lăsați-l să meargă toată ziua, dacă doriți.