Viață sănătoasă - UI Extension 4-H Development Youth - University of Idaho

4-H ajută la menținerea Idahoului puternic. Sănătatea noastră ne permite să avem grijă de noi înșine și de comunitățile noastre. Programele de viață sănătoasă îi învață pe tineri să ducă vieți care echilibrează sănătatea fizică, mentală și emoțională.

sănătoasă

Dar nu toată lumea are aceleași nevoi. De aceea 4-H are multe modalități de a trăi sănătos.

Provocare Club sănătos

Idaho 4-H Healthy Club Challenge ajută cluburile să desfășoare activități scurte la fiecare întâlnire. De asemenea, oferă membrilor gustări și băuturi sănătoase. Verificați la biroul dvs. de extensie UI pentru a vedea dacă județul dvs. face parte din Healthy Club Challenge.

Food Smart Families

4-H partenerii cu Eat Smart Idaho pentru a livra familiile Smart Food către Idahoanii cu venituri mici. Educatorii de nutriție UI Extension, stagiari de facultate și adolescenți instruiți fac echipă pentru a preda o viață sănătoasă.

C-A-R Chat - Comunicare, conștientizare și respect

Activitățile de chat C-A-R sunt concepute pentru a fi utilizate cu copii și elevi de gimnaziu. Aceste activități rapide (5-10 minute) îi învață pe copii:

  • Strategii de comunicare
  • Cum să fie conștienți de nevoile lor
  • Cum să se respecte pe ei înșiși și pe ceilalți