Viața mea Olympia Dukakis și Louis Zorich Everyday Health
Cum vă schimbă viața cronică și viața soțului dumneavoastră? Actorii împărtășesc ceea ce au învățat de când li sa spus că are diabet de tip 2.
Actrița câștigătoare a premiului Oscar Olympia Dukakis („Moonstruck”) și soțul ei, actorul Louis Zorich (poate cel mai bine cunoscut pentru rolul său de tată al lui Paul Reiser Burt Buchman în serialul NBC „Mad About You”), știu ceva despre munca în echipă: După întâlnindu-se la o audiție pentru o piesă off-Broadway, sunt căsătoriți fericiți de 47 de ani, au crescut împreună trei copii și continuă să lucreze ca actori.
Deci, când Zorich a fost diagnosticat recent cu diabet de tip 2 și el și soția sa au aflat câteva statistici uimitoare - aproape jumătate dintre persoanele cu vârsta peste 65 de ani cu prediabet sau diabet nici măcar nu știu că le au și, deși sunt disponibile screening-uri gratuite pentru diabet. prin Medicare, doar 10% dintre persoanele eligibile sunt testate - au decis să își unească forțele într-un mod nou pentru a crește gradul de conștientizare cu privire la importanța depistării precoce.
Diabetul poate duce la boli de rinichi, orbire, boli de inimă, probleme circulatorii și accident vascular cerebral. Vestea bună și ceea ce speră Zorich și Dukakis să transmită, este că complicațiile de la diabet pot fi prevenite - dar trebuie să știi mai întâi starea ta.
Sănătate cotidiană: Ce te-a determinat să te testezi pentru diabet, Louis? Ai avut simptome?
Zorich: De obicei nu merg la medici dacă sunt obosit sau obosit, așa că a fost doar un screening de rutină. Și când medicul mi-a spus că am diabet de tip 2, nu mi-a venit să cred. Am fost șocat când mi s-a spus că îl am.
Sănătate cotidiană: retrospectiv, după ce ați primit diagnosticul, puteți privi înapoi și a spune că au existat simptome pe care nu le-ați recunoscut?
Zorich: Oh, sigur. În special, oboseala. Eram foarte obosit. Și apoi, probleme de vedere. Acum vreo doi-trei ani, am avut o operație cu laser pe ochi ca să văd mai bine - sunt un fanatic al cuvintelor încrucișate și dintr-o dată mi-am dat seama că șase erau opt și opt erau șase, dar bănuiam că a fost doar procesul de îmbătrânire. Și, de asemenea, urinarea frecventă. Adică mă trezesc de trei ori pe noapte. Macar!
Sănătate cotidiană: Cum v-a afectat viața diabetul de tip 2?
Dukakis: Ei bine, trezirea de trei ori în fiecare noapte îi afectează somnul și apoi trebuie să doarmă mai târziu dimineața.
Zorich: A fost un moment în care făceam mișcare regulată, dar apoi am intrat într-un spectacol off-Broadway și repetiți în timpul zilei, cântați noaptea și nu există timp pentru mișcare. Dar atunci când am fost diagnosticat cu diabet, am decis că trebuie să mă întorc la exerciții. Și acum încerc să merg în fiecare zi, iar Olympia tocmai a cumpărat o bicicletă staționară acum câteva luni, așa că încerc să o folosesc în fiecare zi.
Sănătate cotidiană: Ce zici de dietă? Ați făcut multe schimbări?