Viața după o intervenție chirurgicală de slăbit MedlinePlus Enciclopedia Medicală
Poate că tocmai ați început să vă gândiți la operația de slăbit. Sau este posibil să fi luat deja decizia de a fi operat. Operația de scădere în greutate vă poate ajuta:
- Slăbi
- Îmbunătățiți sau eliminați multe probleme de sănătate
- Îmbunătățiți-vă calitatea vieții
- Traieste mai mult
Este important să înțelegeți că vor exista multe alte schimbări în viața voastră. Acestea includ felul în care mănânci, ce mănânci, când mănânci, cum te simți despre tine și multe altele.
Operația de scădere în greutate nu este o cale ușoară de ieșire. Va trebui totuși să faceți munca grea de a mânca alimente sănătoase, de a controla dimensiunile porțiilor și de a face mișcare.
Ce simte pierderea rapidă în greutate?
Pe măsură ce slăbești rapid în primele 3 până la 6 luni, este posibil să te simți obosit sau rece uneori. Este posibil să aveți și:
- Dureri de corp
- Piele uscata
- Căderea părului sau subțierea părului
- Starea de spirit se schimbă
Aceste probleme ar trebui să dispară pe măsură ce corpul tău se obișnuiește cu pierderea în greutate și greutatea devine stabilă. Este important să urmați recomandările medicului dumneavoastră pentru a consuma suficiente proteine și a lua vitamine.
Puteți deveni trist după o intervenție chirurgicală de slăbire. Este posibil ca realitatea vieții după operație să nu se potrivească exact cu speranțele sau așteptările dvs. înainte de operație. S-ar putea să fiți surprinși de faptul că anumite obiceiuri, sentimente, atitudini sau griji pot fi încă prezente, cum ar fi:
- Ai crezut că nu vei mai pierde mâncarea după operație și dorința de a mânca alimente bogate în calorii va dispărea.
- Te așteptai ca prietenii și familia să te trateze diferit după ce ai slăbit.
- Ai sperat că sentimentele triste sau nervoase pe care le-ai avut vor dispărea după intervenția chirurgicală și pierderea în greutate.
- Ți-e dor de anumite ritualuri sociale, cum ar fi împărtășirea mâncării cu prietenii sau familia, mâncarea anumitor alimente sau mâncarea cu prietenii.
Complicațiile sau recuperarea lentă după operație sau toate vizitele ulterioare pot intra în conflict cu speranța că totul va fi mai bun și mai ușor după aceea.
Cum va fi diferit să mănânci și să bei?
La început, vă veți simți plin foarte repede, adesea după doar câteva mușcături de mâncare solidă. Motivul este că noua pungă stomacală sau mâneca gastrică va conține doar o cantitate mică de alimente la scurt timp după operație. Chiar și atunci când punga sau manșonul dvs. sunt mai mari, este posibil să nu conțină mai mult de aproximativ 1 cană (240 mililitri) de alimente mestecate. Un stomac normal poate conține până la 4 cani (1 litru) de alimente mestecate.
- Deschiderea pentru noua pungă pentru stomac va fi foarte mică. Alimentele care nu sunt mestecate bine pot bloca această deschidere și vă pot provoca vărsături sau dureri sub sânge.
- Fiecare masă va dura cel puțin 30 de minute.
- Va trebui să mâncați 6 mese mici pe tot parcursul zilei în loc de 3 mese mari.
- Va trebui să evitați gustarea între mese.
- Unele alimente pot provoca unele dureri sau disconfort atunci când le consumați dacă nu sunt mestecate bine. Acestea includ paste, orez, pâine, legume crude sau carne și orice alimente uscate, lipicioase sau cu fir.