Vezica biliară - Postul intermitent crește sau scade șansele de a obține calculi biliari,

Am citit câteva pagini web menționând că postul intermitent crește șansele de a obține calculi biliari. De exemplu, https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/gallstones:

Deoarece organismul metabolizează grăsimile în timpul pierderii rapide în greutate, acesta determină ficatul să secrete colesterol suplimentar în bilă, care poate provoca calculi biliari. Post. Postul scade mișcarea vezicii biliare, ceea ce face ca bila să devină excesiv de concentrată cu colesterol.

Cu toate acestea, unele alte pagini web menționează că postul intermitent reduce șansele de a obține calculi biliari, de ex. https://www.drberg.com/blog/will-intermittent-fasting-cause-gallstones#Title4:

Împreună, ceto-ul și postul intermitent vă vor ajuta să vă mențineți vezica biliară sănătoasă și să faceți un drum lung spre prevenirea calculilor biliari.

Studiile științifice confirmă faptul că postul intermitent (de exemplu, 16 ore de post pe zi) crește sau scade de fapt șansele de a obține calculi biliari, presupunând o dietă sănătoasă?

postul

1 Răspuns 1

Conform următorului studiu efectuat la 9 femei, teoretic, postul intermitent de 16/8 ore ar putea crește riscul de calculi biliari (riscul crește odată cu creșterea conținutului de colesterol din bilă):

Indicele mediu de saturație a colesterolului a fost semnificativ mai mare după un post de 15 ore (1,35 + 0,08) decât după un post de 10 ore (1,05 + 0,10). Cu toate acestea, după 20 de ore de post, indicele mediu de saturație a colesterolului a scăzut la 1,13 + 0-10.

În concluzie, constatările noastre sugerează că postul între 10 și 20 de ore poate crește într-adevăr riscul formării calculilor biliari, dar acest efect este contracarat de un post mai prelungit.