Vărsarea păturii de siguranță pentru zahăr de Karla J.
Sunt pe cale să renunț la zahăr și sifon dietetic. Și mi-e frică de rahat.
Notă: Acest articol conține discuții despre greutate, scădere în greutate, dependență de zahăr, consum emoțional, depresie etc.
Sunt pe cale să renunț la zahăr și sifon dietetic. Și mi-e frică de rahat.
De ce atât de speriat? Nu este chiar atât de greu și multe alte persoane au făcut-o înainte de mine, nicio problemă. La naiba, am mai făcut-o, de mai multe ori!
Dar poate că asta face parte din frica mea. Am mai trecut prin asta înainte și de fiecare dată am eșuat. Sunt capabil să o fac, dar nu pot să o susțin.
Cad de fiecare. singur. timp.
Ce se întâmplă dacă nu o pot face? Ce se întâmplă dacă nu reușesc din nou? Ce ar putea face acest moment diferit?
Este înfricoșător, deoarece este mult mai mult decât zahăr sau sodă sau pierderea în greutate. Poate mi-e teamă pentru că am mai trecut prin retrageri. Poate mă tem de ce vor crede alții. Poate mă tem că îmi va fi dor. Poate că mi-e teamă să nu am nimic de așteptat, care să mă facă să mă simt la fel de bine ca zahărul.
Poate știu că, dacă nu am pătura mea de siguranță pentru zahăr, va trebui să mă confrunt cu rahatul din viața mea care mi-a provocat durere.
Bună, sunt Karla și sunt dependentă de zahăr.
Nu am fost întotdeauna așa.
Când eram copil, părinții mei nu aveau multe dulciuri sau bomboane în casă. Nu am avut deserturi după mese. Nici nu am putea avea cereale zaharate, cum ar fi Cookie Crisp sau Fruit Loops.
Locurile de fast-food nu erau în fiecare colț, așa cum sunt acum; am avut McDonald’s doar când am plecat în excursia noastră anuală la casa Grammy’s din Minnesota. A fost o astfel de delicatese.
La fel ca sifonul portocaliu pe care îl aveam din când în când când mergeam la clubul pentru câini cu care erau implicați părinții mei. Era într-o sticlă de sticlă și am folosit deschizătorul de sticle pe partea laterală a peretelui pentru a-l deschide. Prima gură a fost întotdeauna cea mai bună (și încă este).
Locuiam într-un orășel destul de rural și nu puteam merge pe jos de la casa noastră la niciun magazin pentru a ne cheltui alocațiile. A fost un roman să-l vizitez pe prietena mea Amal, care locuia mai aproape de centrul orașului, unde ne puteam plimba în locuri din casa ei.
Deci poate că dorința mea de zahăr (și alte alimente nesănătoase) a venit din creșterea într-o gospodărie atât de restrictivă. Poate că îmi recuperez timpul pierdut sau mă simt de parcă aș avea dreptul la el pentru că nu l-am avut atunci. Dar nu cred.
Vedeți, am găsit în secret dulciuri dulci și m-am apucat de ele ori de câte ori am putut, când eram copil.
Această vizită anuală la Grammy? Mi s-a permis să pun doar o linguriță mică de zahăr pe fulgii de porumb dimineața. Dar când i s-a întors spatele? Aș adăuga lingurițe din bolul alb Corelle cu florile aurii în jurul marginii.
Mult mai des se făceau vizite la casa prietenului meu Amal în jurul clasei întâi sau a doua. Era aproape de un mic centru comercial cu magazine și, de câte ori mergeam la casa ei, mergeam până la magazin, unde îmi petreceam ultimul bănuț pe care îl aveam pe batoanele de ciocolată. Nu puteam să plec de acolo destul de curând și aș sta pe bordura din fața magazinului ca să devor totul.
Nu-mi amintesc ce a cumpărat Amal.
Îmi amintesc totuși de rușine, chiar și la acea vârstă fragedă. Știam că ceea ce făceam era greșit și știam destule pentru a mă mânca înainte de a ne întoarce chiar la casa ei, unde mama ei ar întreba ce am cumpărat. Eram jenat și mă simțeam ca un rahat. Aș fi la un nivel atât de mare de zahăr când ne-am întors, am patina cu role în sus și-n jos pe aleea ei ore întregi.
Nu eram un copil gras, dar niciodată nu eram slab. Am fost ceea ce ne referim în Midwest ca „cu os mare” sau „hrănit cu porumb”. Cu toate acestea, greutatea mea ar fi fost mai mult o problemă, dacă nu aș fi fost la fel de activ pe cât eram. Exista afinitatea menționată mai sus pentru patinajul cu role, orice șansă pe care o puteam avea și am fost singura fată din echipa de fotbal care a crescut mulți ani. (Și da, am fost mai bun decât băieții.)
Ceea ce am avut a fost o gură plină de umpluturi. Părinții mei ne-au luat la întâlniri regulate cu medicul dentist și am primit tratamente cu fluor. Totuși, nu erau acei sigilanți, așa cum a obținut fiul meu când era mic și, ca mulți copii, probabil că nu m-am periat bine. Dar toate acele ciocniri de ciocolată nu au ajutat.
Îmi amintesc de o întâlnire în care am ieșit din nou în sala de așteptare și sora mea mai mare era acolo, cu un zâmbet mare pe față, o periuță de dinți nouă în mână și un autocolant zgârietură-n-sniff pe cămașă. Trebuie să mă fi întrebat cum a mers verificarea mea și când i-am spus că a gâfâit: „Ai PATRU cavități ?” Avea o privire de teroare ca Carol Anne surprinsă în televizor în Poltergeist.