Vanessa a slăbit 80 de lire sterline de pierdere în greutate
Transformarea zilei: Vanessa a slăbit 80 de lire sterline. A ajuns într-un punct în care nu-i plăcea femeia care o privea înapoi în oglindă. Consumul emoțional a devenit o obișnuință și a simțit că își pierde identitatea. A învățat să se iubească mai mult pe sine și să se accepte. Verificați ce pași a făcut pentru a întoarce totul.
Am slăbit 80 de lire sterline și sper să îi încurajez pe alții. Nu mi-a plăcut femeia din stânga. Femeia aia pe care abia o cunoșteam. M-am uitat în oglindă și plângeam adesea pentru că simțeam că nu am nicio speranță, nicio cale de ieșire. Am urât fata aceea la care am ridicat privirea. Mi-am hrănit temerile și emoțiile cu orice puteam obține, adeseori dulciuri și fast-food. Fata aia abia putea să urce pe o scară fără să se înfunde și mi-am pierdut identitatea de atunci. Aș fi plătit un milion de dolari pentru a încerca să găsesc următoarea pastilă sau poțiune care urma să mă ducă de unde eram până unde voiam să fiu. Am încercat o mulțime de lucruri, dar niciuna nu a funcționat.
Ajunsesem într-un punct în care eram epuizat. Trebuia să fac ceva, trebuia să mă recuperez. Oricât de înspăimântător era, nu era nici o privire înapoi. Nu am vrut să mă întorc acolo unde am fost cândva. A fost o muncă grea. Am eșuat des, dar în eșecul meu m-am îmbunătățit. Am aflat mai multe despre mine. Am învățat cum să-mi accept defectele, sughițurile și închiderile. De-a lungul ultimilor 1 an și jumătate, am făcut mai multe acasă, programe de mișcare/pierdere în greutate pentru a realiza pierderea în greutate de 80 kg.