Vă rugăm să utilizați ritmul cardiac pentru a estima caloriile arse; Withings Support

Am adresat această întrebare de câteva ori și nu am reușit să primesc un răspuns adecvat. Estimarea caloriilor arse în Health Mate este o mizerie. Am avut un antrenament de 33 de minute cu intensitate ridicată la intervale de frecvență cardiacă, în medie, cu 146 de bătăi pe minut, estimat să ardă 154 kcal. Imediat după aceea, am făcut o sesiune de yoga de 30 de minute, în care ritmul cardiac în medie a fost de 123 bpm, estimat să ardă 159 kcal. Trebuie să mă stresez, a fost o sesiune de yoga restaurativă, concepută pentru a mă recupera după un antrenament greu, cu ritmul cardiac în scădere constantă. Cum poate o sesiune de yoga ușoară de 30 de minute să ardă mai multe calorii decât o sesiune de antrenament foarte dură de 33 de minute?

---