Vă poate ajuta Internetul să slăbiți Articolul AMP Reuters
Folosim cookie-uri pentru a vă personaliza și îmbunătăți experiența pe site-ul nostru. Vizitați Politica noastră de confidențialitate pentru a afla mai multe sau pentru a vă gestiona preferințele personale în Instrumentul nostru de consimțământ pentru cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord cu utilizarea noastră de cookie-uri.
NEW YORK NEW YORK (Reuters Health) - Oamenii tind să slăbească puțin mai mult cu ajutorul online decât cu programele tradiționale de slăbire, potrivit unui nou studiu din Japonia.
Odată cu obezitatea în creștere, au existat multe încercări de a profita de Internet pentru a ajuta oamenii să piardă în greutate, în principal pentru că se crede că este mai ușor și mai puțin costisitor.
Dar efectul includerii ajutorului online în programele de tratament pentru obezitate a fost destul de mic în noul studiu.
În general, pacienții din programele cu o componentă web au pierdut în medie cu o lire și jumătate mai mult decât participanții la programe non-web, au raportat cercetătorii în International Journal of Obesity.
Rezultatele provin dintr-o revizuire a 23 de studii care au comparat programele de control al greutății cu o componentă Internet cu programe care nu au implicat niciun sprijin online.
Internetul a fost utilizat în diferite scopuri în diferite programe de control al greutății. Acestea au inclus instrucțiuni individualizate, comunicare cu instructori de stil de viață, consiliere și păstrarea unei evidențe a consumului de alimente. În plus, programele au variat în funcție de numărul de participanți care au folosit internetul.
Echipa de cercetare, condusă de Dr. H. Sone de la Institutul de Medicină Clinică al Universității Tsukuba din Ibaraki, Japonia, a identificat anumite caracteristici care au făcut ca programele bazate pe web să fie mai - sau mai puțin - eficiente.
De exemplu, au descoperit că atunci când Internetul a înlocuit consilierea față în față, oamenii au ajuns să cântărească în medie cu aproximativ trei kilograme mai mult decât colegii lor care nu primeau „ajutor” de pe internet.