UnDiet Eat Your Way To Vibrant Health de Meghan Telpner

UnDiet este un ghid fabulos, practic și modern pentru sănătatea adevărată.

Fără a folosi vreodată cuvântul „dietă”, încurajez schimbările majore de viață, pas cu pas, cu ajutorul celor mai recente științe nutriționale, o voce distractivă și încurajatoare și o „mentalitate abundentă”. Această carte este ideală pentru cei care caută un mod de viață bazat pe plante, care promovează sănătatea (și fără gluten), oferind o cale foarte accesibilă către sănătate.

vibrant

UnDiet răspunde la întrebarea pe care o au mulți oameni când își dau seama că este timpul pentru o schimbare a dietei, o schimbare a sănătății și o schimbare în viața lor: de unde încep?