Un test ADN vă poate ajuta cu adevărat să slăbiți femeile; Sănătate

Am întrebat un expert.

poate

Se pare că o nouă dietă ajunge pe piață la fiecare două săptămâni. Inutil să spun că vadul prin marea nesfârșită a lui Whole30, bogat în proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați și tot ceea ce este între ele poate fi obositor. Dar motivul pentru care avem toate aceste opțiuni nesfârșite este că, așa cum vă poate spune oricine a încercat vreodată să slăbească, diferite diete funcționează pentru diferite persoane. Din păcate pentru mulți, găsirea rutinei de dietă și exerciții fizice este potrivită pentru dvs. implică de obicei multe încercări și erori. Dar o companie încearcă să schimbe acest lucru. (Apăsați butonul de resetare - și ardeți grăsimile ca o nebunie cu dieta The Body Clock Diet a sănătății femeilor!)

Producătorii aplicației de slăbit Lose It! recent s-a asociat cu Helix pentru a oferi un nou produs, embodyDNA. Funcționează împreună cu Lose It! aplicație pentru a oferi utilizatorilor sfaturi personalizate de slăbit pe baza ADN-ului lor.

Consultați câteva dintre cele mai ciudate tendințe de slăbire din istorie:

Cum functioneaza

Pentru 190 de dolari, Helix vă va trimite un kit de ADN care necesită o mică probă de salivă pentru a fi trimisă înapoi. Procesul va dura șase săptămâni și, între timp, vă urmăriți consumul de alimente și obiceiurile de exercițiu cu aplicația LoseIt. Odată ce primiți rezultatele în cadrul Lose It! aplicația, programul vă va putea spune dacă obiceiurile dvs. sunt pe drumul cel bun pe baza predispozițiilor dvs. genetice. De asemenea, oferă resurse suplimentare, cum ar fi rapoarte ADN aprofundate și studii științifice, astfel încât utilizatorii să poată vedea știința și datele din spatele rezultatelor lor.

Mai exact, raportul urmărește 16 markeri genetici diferiți din categoriile de slăbire, nutriție, fitness și sensibilități alimentare (cum ar fi glutenul și intoleranța la lactoză). De exemplu, un marker poate indica o variantă de genă experimentată de doar 5% din populație, ceea ce îi determină pe cei care o au să câștige în greutate dacă ingeră mai mult de 22 de grame de grăsimi saturate pe zi, spune Kevin McCoy, vicepreședinte senior pentru afaceri Dezvoltare la Lose It! Deci, dacă o persoană dă rezultate pozitive pentru această trăsătură, aplicația le monitorizează consumul de grăsimi saturate, le alertează când consumă prea mult și recomandă mese alternative care reduc consumul de grăsimi saturate.