Un nou studiu de sănătate dezvăluie competiția de gamificare socială care stimulează activitatea fizică a persoanelor supraponderale
Potrivit noilor descoperiri ale studiului publicate de JAMA Internal Medicine (JAMANetwork.com), gamificarea bazată pe economia comportamentală a dus la creșterea „semnificativă” a activității fizice în rândul americanilor supraponderali și obezi. Împerecherea unui dispozitiv de urmărire pas cu stimulente sociale a dus la schimbări de comportament pe termen lung și susținute, iar participanții au făcut mai mulți pași decât un singur dispozitiv de urmărire a pașilor.
În timp ce raportul explică faptul că „gamificarea, utilizarea elementelor de proiectare a jocurilor în contexte nongame, este din ce în ce mai utilizată în programele de sănătate la locul de muncă și în aplicațiile digitale de sănătate”, subliniază în continuare că „cel mai bun mod de a proiecta stimulente sociale în intervențiile de gamificare nu a fost bine examinat ”, ceea ce face acest studiu deosebit de demn de menționat. S-a stabilit că „intervențiile de gamificare au crescut semnificativ activitatea fizică în timpul intervenției de 24 de săptămâni”, concurența fiind „cea mai eficientă”.
În acest sens, fondatorii HealthyWage - cel mai mare furnizor mondial de concursuri de sănătate induse financiar pentru indivizi și provocări de pierdere în greutate bazate pe corporații/echipe - s-a jucat de la lansarea platformei sale de slăbire în 2009, HealthyWage este, de fapt, bazat pe cercetări de fond anterioare și metodologia de „dublă stimulare” care dovedește concurența și recompensele - în special varietatea de numerar - poate tripla eficacitatea programelor de slăbire.
Ca exemplu, vizualizați aici câteva povești de succes notabile HealthyWager (atât femei, cât și bărbați), inclusiv Tessa Easterling, care a pierdut 87 kg. și a câștigat o sumedenie de 5.610,00 USD pentru eforturile sale; și Cody Smith care a pierdut 75 de kilograme. și a câștigat 2.040,00 USD pentru propriul său succes de slimdown. Exemplificând în continuare puterea și eficacitatea ofertelor sale, HealthyWage a dezvăluit recent repere remarcabile care au inclus calitatea de membru al companiei în 2018, baza a crescut cu peste 300% față de anul precedent, cu mai mult de 900.000 de participanți actuali la program (aproximativ 20% afaceri/companii și 80% participanți individuali).