Un ghid ayurvedic de curățare - DOPE YOGI
Lăsați acest lucru să servească drept mărturisire: sunt un lăcomu complet pentru curățări. Îmi place să mă gândesc la ele, îmi place să le încep. Îmi place o muză bună și lungă de dimineață despre cum pot scutura lucrurile „acolo.” Poate că am încercat fiecare curățare existentă.
Curățarea este noul vehicul hibrid din 2019. O căutare rapidă pe Google va dezvălui o multitudine de modalități noi și fascinante de a vă curăța ficatul, rinichii și colonul: curățarea limonadei, curățarea uleiului de măsline, curățarea mărului și (în cazul în care pur și simplu puteți) Nu găsesc satisfacția din lumea naturii) Ultimate Cleanse.
De ce suntem atât de prepuși pentru curățări?
Ar putea fi un spirit competitiv bun de modă veche. Mergeam la petreceri și participam la conversații sumbre despre intensitatea mahmurelii tuturor din noaptea precedentă. Această filă a discursului a fost înlocuită acum de un tip cu totul străin:
„Această nouă curățare pe care o fac este INTENS.”
- Nu pot mânca zece zile.
Am învins recent toți cei care au venit, povestind cea mai recentă curățare a mea, o purjare de paraziți care m-a lăsat acoperită de urticarie mâncărită și umflată și a reușit să activez alergia la unul dintre viciile mele preferate, Trader Joe's Black Licorice:
- Și acum nu poți mânca delicios lemn dulce?
"Nici o buclă proastă."
Poate că ne curățăm pentru că ne simțim scăpați de sub control
Rezoluțiile de Anul Nou eșuate, o săptămână proastă, o lună proastă, un moment prost; încercăm, în felul nostru, să prezicem imprevizibilul prin crearea unor limite fizice care ne protejează de „eșec” din nou. Ne curățăm când ne doare inima, curățăm când cineva nu este cine am crezut că sunt. Curățăm când ne simțim răniți.
La fel ca și corpurile noastre, mințile noastre se pot înfășura în mizeria toxinelor, greșelilor și istoricelor pe care uneori ne-am dori să le putem remedia sau uita. Viața este despre a încerca să renunți și să nu te ții, nu? Ne-am putea spăla durerile, dansând pe mesele de la Rush Gold.
Ce este în neregulă cu a bate câteva tablete de coji de psyllium pentru a corecta echilibrul lucrurilor? Absolut nimic, atâta timp cât ne putem aminti că balanța ar putea să nu aibă nevoie de corectare.
Unele dintre cele mai mari momente ale noastre apar atunci când ne dăm seama că toate aceste evenimente, mari și mici, se vor întâmpla. Indiferent dacă este vorba de o inimă frântă, de un sentiment de subapreciere, de pierderea unei persoane dragi sau de sentimentul scufundării că 401 K nu sunt la fel de sigure pe cât am crezut, trebuie să ne amintim că totul face parte doar din povestea noastră.
Vrăjmașii noștri și cei dragi, vremurile noastre bune, precum și cele rele, ne-au învățat în mod egal, iar lecția pare să fie că nu avem niciun control asupra a nimic altceva decât capacitatea noastră de a ne bucura de momentul în care suntem.