Un bărbat obez din Taiwan, de 23 de ani, pierde în greutate 50 kg în 3 ani, transformându-se în frumosul FunFeed

O astfel de schimbare pozitivă!

Lan Jiafeng, taiwanez în vârstă de 23 de ani, este deja proprietar de rufe la această vârstă fragedă, dar nimeni nu s-ar gândi că un bărbat frumos și slab era un băiat dolofan acum trei ani.

Jiafeng avea un apetit uimitor încă din clasa a șasea a școlii primare. După retragerea echipei de atletism, greutatea lui chiar crescuse brusc. Când cea mai grea greutate a ajuns la 114 kilograme, era interesat de industria serviciilor, așa că era hotărât să slăbească pentru a-și căuta slujba de vis.

Lan a recunoscut că primele trei luni de pierdere în greutate a fost cea mai dificilă parte de realizat. În acea perioadă, lua micul dejun în fiecare zi și mânca aproximativ 10 roșii de struguri și o bucată de pâine integrală.

"Când stavai, puteai să dormi. Uneori mâncam castraveți, fierb niște legume sau ouă. Merg 1 oră în fiecare zi, opresc zahărul, renunț la mâncare prăjită și târziu, precum și carbohidrați."

---