Uleiuri esențiale și teoria „Detox” - Institutul Tisserand
de Kristina Bauer
La nivel global, aromoterapia devine din ce în ce mai populară. Pe măsură ce numărul utilizatorilor de uleiuri esențiale continuă să crească și pe măsură ce recomandările pentru utilizarea nediluată cresc, crește expunerea. După cum observă Robert Tisserand, „Numărul incidentelor unei reacții adverse la un ulei esențial depinde de:
• Toxicitatea sa inerentă
• Numărul de persoane expuse la acesta
• Gradul de expunere (concentrația uleiului și timpul de expunere) ”
(Tisserand & Young, 2014, p. 25)
Cu o populație mai mare de utilizatori, inclusiv mulți cu o expunere mai mare prin utilizarea zilnică și/sau îngrijită decât ar fi fost răspândită acum un deceniu, ne putem aștepta în mod rezonabil la incidențe mai frecvente ale reacțiilor adverse.
Se crede că potențialul de risc variază în funcție de cantitatea de ulei aplicat, concentrația (adică diluarea) uleiului esențial, frecvența utilizării, durata utilizării și alți factori (Tisserand & Young, 2014, p. 24). Ne putem aștepta în mod rezonabil că statistic doar o minoritate de indivizi va avea simptome neplăcute, mai ales atunci când uleiurile esențiale sunt utilizate în diluții scăzute. Într-adevăr, unii oameni nu experimentează niciodată roșeață a pielii, chiar și cu utilizarea repetată a uleiurilor esențiale nediluate. Cu toate acestea, potențialul de reacții adverse ale pielii există cu toate uleiurile esențiale - și cu toți utilizatorii.
Când apar reacții neașteptate ale pielii la uleiurile esențiale, am putea fi provocat să stabilim natura reacției adverse - chiar și dermatologii au dificultăți uneori. Posibilitățile includ iritații, reacții alergice și fototoxicitate, care implică toate inflamații - roșeață însoțită de durere, vezicule și/sau mâncărime. Cu toate acestea, unii au sugerat că astfel de reacții cutanate pot fi de fapt dovezi ale detoxifierii. Susținătorii teoriei detoxifierii interpretează inflamația pielii ca dovadă că aplicarea topică a unui ulei esențial are un efect detoxifiant asupra sistemului nostru și că reacția este un răspuns favorabil și de dorit (Stewart, n.d.).
Când apar roșeață, urticarie, vezicule, arsuri sau alte simptome, mai ales atunci când se prezintă la locul exact de aplicare, poate ajuta la înțelegerea modului în care reacția adversă se deosebește de detoxifiere - și invers.
Ce este detoxifierea?
Pentru a explora în mod semnificativ teoria detoxifierii, trebuie mai întâi să luăm în considerare atât toxicitatea, cât și detoxifierea. De obicei, ceva este considerat a fi o „toxină” atunci când conține un material potențial dăunător sau otrăvitor care creează o reacție adversă locală sau sistemică, „mai ales atunci când este capabil să provoace moartea sau debilitarea gravă” (Merriam Webster, n.d.).
Toxicitatea, sau „gradul în care o substanță poate deteriora organismul”, depinde de doză și nu necesită ca o substanță să fie etichetată formal ca toxină; „Chiar și apa poate duce la intoxicație cu apă atunci când este administrată o doză prea mare” („Toxicitate”, 2015). Toxicitatea poate fi cauzată de o singură expunere foarte mare sau de expunerea pe termen lung, dar efectul net este că sistemele de detoxifiere ale organismului sunt copleșite. Toxicitatea poate fi agravată de sensibilitatea individuală sau „prin interacțiuni cu alte substanțe prezente în organism”, ca și în interacțiunile cu produsele farmaceutice (Tisserand & Young, 2014, p. 24). Toxicitatea unei substanțe individuale poate fi, de asemenea, intensificată într-o varietate de moduri, adică atunci când sunt combinate mai multe substanțe care conțin aceeași toxină potențială, crescând astfel riscul total la care poate fi expus un individ (Bates, n.d.).
Detoxifierea este „procesul metabolic prin care toxinele sunt transformate în substanțe mai puțin toxice sau mai ușor excretabile” (Dictionary.com). Atunci când funcționează corespunzător, organele de eliminare - inclusiv plămânii, sistemul digestiv, rinichii, ficatul și pielea - asigură o detoxifiere continuă în corpul uman cu cea mai mare parte a toxinelor manipulate de ficat și rinichi („Sisteme de organe - Detoxifiere”, nd ). În timp ce cuvântul își are originea în biochimie, detoxifierea a evoluat în utilizarea obișnuită pentru a cuprinde majoritatea proceselor prin care prezența unei toxine percepute sau a unei substanțe dăunătoare este eliminată sau redusă în mod semnificativ. De asemenea, programele de „detoxifiere” urmăresc eradicarea anumitor substanțe și antrenarea indivizilor către alegeri mai sănătoase.
În mod similar, indivizii pot încerca să „detoxifice” prin reducerea dramatică a aportului de alimente (și creșterea aportului de lichide) pentru o perioadă de timp și/sau îndepărtarea totală a alimentelor sau lichidelor specifice din dietele lor printr-un post sau „curățare”. Simptome precum cefaleea, oboseala și tulburările gastrointestinale însoțesc de obicei procesul de detoxifiere (Scott Johnson, 2014). În ciuda simptomelor incomode, „detoxifierea” este în general asociată cu un rezultat pozitiv, în ceea ce privește eliminarea, curățarea și purificarea.
Explorarea teoriei detoxifierii în aromoterapie
Teoria detoxificării în aromoterapie reprezintă o provocare, deoarece sugerează că încercarea organismului de a alerta utilizatorul cu privire la o posibilă reacție adversă este de fapt un semn al unui răspuns pozitiv (detoxifiere). În multe privințe, teoria detoxificării contrazice gândirea convențională despre ce sunt reacțiile adverse - și cum ar trebui abordate - prin încadrarea unei reacții adverse potențiale ca răspuns favorabil.
Cei mai noi în ceea ce privește utilizarea uleiului esențial și/sau cei fără expunere la cele mai bune practici convenite în general cu privire la aplicarea topică pot fi cel mai probabil să audă rațiunea de detoxifiere ca răspuns la îngrijorările cu privire la reacțiile adverse potențiale. În mod inteligent, persoanele cele mai vulnerabile la auzul teoriei detoxifierii pot fi, de asemenea, cele mai susceptibile de a suferi pentru aceasta, deoarece le-ar putea lipsi o înțelegere de bază a locului în care se află riscurile potențiale și modul în care reacțiile adverse care justifică atât atenția, cât și vigilența se pot manifesta.
Într-o oarecare măsură, teoria detoxifierii din aromoterapie contestă definiția cu totul a detoxifierii, deoarece aliniază un proces aditiv (aplicarea topică a unui ulei sau amestec esențial) cu un proces eliminativ (detoxifiere) (Pappas, n.d.). În adevărata detoxifiere, ceva este eliminat, diminuat sau eradicat. Pentru a determina cu adevărat un răspuns de detoxifiere, un ulei esențial ar trebui să se angajeze direct cu sistemele de eliminare ale corpului.
Detox sau reacție alergică?
În cazul pielii în mod specific, eliminarea substanțelor nedorite are loc prin glandele sudoripare (transpirație) și glandele sebacee (acnee, furuncule etc.) (Marieb, 2014). Invariabil, eliminarea prin piele are loc prin fluide care ies din corp. În timp ce pielea susține eliminarea prin transpirație, oamenii de știință suspectează că „mai puțin de 1% din toxine sunt excretate astfel” (Johnson, 2014). Deși teoria detoxifierii sugerează că reacțiile cutanate în urma aplicării topice indică un efect detoxifiant prin piele din uleiul esențial aplicat, „Este foarte puțin probabil ca toți cei care experimentează o reacție cutanată din aplicarea uleiului esențial topic să transpire aceste toxine imediat după sau câteva ore după aplicare ”(Johnson, 2014).