Uită-ți obiectivele
Vishal Thacker
30 ianuarie 2018 · 6 min citire
Există o anecdotă în Zen care spune că, atâta timp cât arcașul se gândește la ținta sa, el este incapabil să dea drumul săgeții. Provocarea pentru el este să aibă intenție și să acționeze simultan.
Cred că aceasta este o anecdotă frumoasă pentru această perioadă a anului, când mulți dintre noi suntem prea obsedați de intențiile noastre pentru a ne aminti acțiunile noastre.
Pe măsură ce ne apropiem de sfârșitul lunii ianuarie, probabil că mulți dintre noi asistăm deja la rezolvarea rezoluțiilor noastre din 2018 în fața ochilor noștri. Dar ei bine, orice speranță nu se pierde. E încă devreme. Mai avem 11 din 12 luni. Este vorba de aproximativ 92% din an.
Asta este mult timp. Dacă este utilizat în mod corespunzător.
Deci, în mod clar, acesta ar putea fi cel mai bun moment pentru a-mi pune gândurile asupra stabilirii obiectivelor, ceea ce am învățat despre stabilirea obiectivelor urmărind propriile obiective și chiar ceea ce am observat în narațiunile stabilirii obiectivelor culturii noastre.
Hai sa recunoastem. Aceasta nu este o abilitate pe care am învățat-o bine.
Pentru a demonstra acest lucru, iată o întrebare: mergi la sală (sau faci activitatea) pentru că vrei să îți atingi obiectivul sau îți atingi obiectivul pentru că faci activitatea? Încă o dată, aceasta este pentru a înțelege consecințele și motivațiile, nu semantica.
Dacă prima opțiune rezonează cu dvs., v-ați abonat la narațiunea populară a stabilirii obiectivelor.
O narațiune prezentă în cele 52 de milioane de rezultate ciudate pe care mi le oferă Google când caut „rezoluții de an nou”, unele dintre rezultatele de top sunt hacks. 14 moduri de a face acest lucru, 3 lucruri de făcut, cum să reușești la ele, printre altele.
De ce, mă întreb, am construit o cultură atât de obsesivă în jurul realizării obiectivelor noastre? Este chiar atât de dificil? Și dacă toate aceste articole sunt adevărate, de ce sunt mai multe dintre ele? În fiecare ianuarie, pentru a porni.
Nu ar trebui ca aceste 14 sfaturi să fie suficiente? Sunt 14 sfaturi, pentru a plânge cu voce tare! Adică dacă au funcționat cu adevărat?
Și chiar asta este, nu-i așa? Nu funcționează. Poate din cauza narațiunii de bază care îi împiedică.
Oricât de mult urăsc „hacks” și „sfaturi” - pentru că nu este nimeni; sau 14, soluții care funcționează pentru toată lumea - este de părerea mea că există o cheie în atingerea obiectivelor noastre: uitarea de ele. Deși acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut.
Ciudat, știu! Cum ne ajută uitarea obiectivelor noastre să le atingem?
Răspunsul scurt este că uitarea obiectivelor noastre ne eliberează pentru a face efectiv lucrul care ne ajută să le atingem. În loc să ne obsedăm de ceea ce ne-am propus să realizăm și de modul în care nu suntem încă acolo.
Căci la baza ei, problema cu stabilirea obiectivelor și realizarea narațiunii în cultura noastră este că este prea concentrată asupra obiectivului în sine. Rareori este vorba despre disciplină, obicei și acțiune care se aliniază obiectivului pe care ni l-am propus.
Narațiunea actuală sărbătorește scopurile, nu mijloacele. La fel ca și alte câteva narațiuni din cultura noastră.
(Tangent: Și sunt conștient că acest lucru pare să contrasteze cu postarea mea la „Scrierea primului final”, dar în esența lor creează armonie, nu conflict. la fel de adevărat! ". Deci, este corect să îmbrățișez contrariile a ceea ce susțin și eu)